孕婦可以吃絲瓜嗎? 絲瓜的功效與作用

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-07-05 00:00:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

絲瓜的功效與作用是我們大家都知道的,也因此受到了很多人的喜愛,但是懷孕期間的婦女適合不適合吃絲瓜呢?會(huì)不會(huì)有什么副作用或不良影響呢?我們今天就來(lái)解讀一下。

孕婦可以吃絲瓜嗎? 絲瓜的功效與作用

絲瓜可作涼盤解熱毒、活血脈、通經(jīng)絡(luò)。驅(qū)痰通奶之用;瓜嫩時(shí)除食用之外,液汁可以潤(rùn)膚,內(nèi)服對(duì)稱為絲瓜水,可作為化痰劑。一部分瓜種老熟后,長(zhǎng)出堅(jiān)韌的網(wǎng)狀纖維,既成絲瓜絡(luò),中醫(yī)處方用于通經(jīng)絡(luò)、消腫脹、化痰濕,也能作為沐浴時(shí)擦身之用。

孕婦及產(chǎn)婦吃絲瓜是很有好處的,但要注意不可過(guò)量。

食法:

1.凡老年人筋骨不舒、經(jīng)絡(luò)不和,可以用絲瓜、一薏仁煲雞腳湯,不但清補(bǔ),且能理濕。

2.小兒痰多,可常飲絲瓜、蘿卜湯。

3.絲瓜切片炒肉或煲湯,味極鮮美,能促進(jìn)食欲,是夏秋佐餐的佳肴。

絲瓜的功效與作用:

絲瓜治熱痱

夏秋問一般小兒每因暑氣困蒸,造成血分熱重、頭面各部發(fā)生瘡癤癰瘍,成人也可能生熱瘡、熱癤。有此種現(xiàn)象,不分老少,皆可用絲瓜作為菜肴,另將絲瓜搗汁內(nèi)服,能涼血解毒。舊時(shí)醫(yī)書記載,小兒出痧麻痘疹后,可用絲瓜汁作為內(nèi)服藥,并以絲瓜肉摩擦全身,可濕潤(rùn)皮膚,減少濕癥、熱痱。

絲瓜能通乳

產(chǎn)婦乳汁缺乏,可用絲瓜衣、通草煲水內(nèi)服。如當(dāng)時(shí)無(wú)法買到絲瓜,可照古法向藥鋪購(gòu)絲瓜子,與通草煲湯飲服?;蛄砑迂i手(外省人稱豬腳)煮湯,大量飲服,便能通乳。如服上述湯汁仍不見效,可改用北芪二錢、當(dāng)歸三錢、白芷一錢、穿山甲二錢與絲瓜子燉豬手,飲湯食肉,極為有效。

瓜絡(luò)通經(jīng)絡(luò)

瓜果的絡(luò),如橘絡(luò)、瓜絡(luò),皆有貫穿經(jīng)絡(luò)、通滯化痰的作用。但絲瓜絡(luò)較橘絡(luò)更堅(jiān)韌,功效也更大。老年人血?dú)馑ト酢⒔罟沁\(yùn)轉(zhuǎn)不利、痰濕阻滯,用絲瓜絡(luò)五錢、木瓜四錢、羌活二錢、獨(dú)活二錢,煲茶代飲,極有效用。風(fēng)濕病患者除服藥劑外,另食絲瓜或用絲瓜煲糖水飲服,也是有益的。

食話:

早年伍廷芳博士提倡衛(wèi)生,勵(lì)行素食。在國(guó)外時(shí),他曾將從中國(guó)帶去的黃豆、綠豆廣事播種,并將豆子罨成豆芽;又在園內(nèi)遍植絲瓜、苦瓜,蔓生滿園。伍氏除自食之外,還將多余的分贈(zèng)鄰里,并詳述素食之益。西方人得之,也如法制食,皆贊不絕口。絲瓜中有一種特大特長(zhǎng)的,名為水瓜。絲瓜干枯后成為絲瓜絡(luò),伍氏有潔癖,每日早晚沐浴必用絲瓜絡(luò)遍擦全身,謂如此擦法能使肌膚紅潤(rùn)、血脈通暢。

一般西方人效法試用,日久之后,竟成習(xí)慣。中國(guó)絲瓜絡(luò)品種特佳,長(zhǎng)者三尺。聞金山伯談及戰(zhàn)時(shí)絲瓜絡(luò)輸出中斷,因而價(jià)格飛漲,每條售價(jià)美金二元。得之者仍極滿意,用整條擦身,片刻間通體紅潤(rùn)、血脈暢通。如用膠質(zhì)摩擦,不能收此功效云。


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