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孕婦的營(yíng)養(yǎng)飲食是起著關(guān)鍵作用和影響的，孕婦應(yīng)該如何調(diào)理自己的營(yíng)養(yǎng)食譜呢？小編為大家介紹人參芡實(shí)羊肉湯的做法，是一款很適合孕婦產(chǎn)后飲用的滋補(bǔ)湯食哦!未來(lái)的準(zhǔn)媽媽們都趕快來(lái)學(xué)習(xí)下吧!
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原料：
人參9克，芡實(shí)15克，蓮子(去心)15克，淮山15克，大棗10克，羊肉500克，香油、味精、精鹽各適量。
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制作：
1、將羊肉洗凈，切成小塊。
2、鍋置火上，加適量清水，放入羊肉塊、人參、芡實(shí)、蓮子、淮山、大棗，用旺火煮沸后，改用文火燉至肉熟透時(shí)，放入香油、味精、精鹽調(diào)味即成。
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功效：
此湯具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、固攝乳汁的功效?？捎糜诜乐卧袐D產(chǎn)后氣血不足、乳汁自出等癥。
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以上小編為大家介紹的人參芡實(shí)羊肉湯的做法您學(xué)會(huì)了嗎?如果身邊有人正由此需要，就記下來(lái)送給她吧，幫她煲制出來(lái)更是好呀!精彩帶給大家。
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北京同仁堂科技發(fā)展股份有限公司制藥廠成立于1980年07月31日，注冊(cè)地位于北京市豐臺(tái)區(qū)南三環(huán)中路20號(hào)，法定代表人為王煜煒。經(jīng)營(yíng)范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
海南碧凱藥業(yè)有限公司成立于1993年。是【國(guó)家高新技術(shù)企業(yè)】、國(guó)家工商總局【守合同重信譽(yù)單位】、?？诠I(yè)【十佳企業(yè)】。擁有各類人才，員工近2000人。生產(chǎn)基地位于海口藥谷，占地134畝，建筑面積10
