冬筍排骨湯的做法

作者:小雨  時(shí)間:2014-07-29 13:51:46  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

在現(xiàn)代的生活中,有很多人都非常喜歡的喝湯,飯前一碗湯是很多人都非常喜歡的,湯的種類(lèi)也有很多,其中冬筍排骨湯是大家都非常喜歡喝的,這種湯不僅有營(yíng)養(yǎng),而且還非常的美味,那么究竟冬筍排骨湯是怎么做的呢,很多人都想知道,下面我們來(lái)了解一下。

冬筍排骨湯是大家在日常生活中都非常喜歡喝的一道湯,非常的美味又營(yíng)養(yǎng),所以很多不會(huì)做的人都想知道這道湯是怎么做的,針對(duì)冬筍排骨湯的做法,下面我們來(lái)了解一下。

竹筍排骨湯

主料:排骨300g、竹筍150g 輔料:鹽適量、雞粉適量

步驟

1.排骨要川燙過(guò)

2.竹筍削去皮,切塊

3.鍋里水煮開(kāi),放入排骨

4.煮一下,再放入竹筍

5.煮開(kāi),在放小火,慢慢煮一個(gè)小時(shí)

6.湯煮成乳白色了,就放入鹽,雞粉就可以了

小貼士

排骨川燙去掉血水,煮湯比較干凈了

西洋菜排骨湯

材料:西洋菜500克、排骨250克、南北杏20克、羅漢果12個(gè)、姜3片

做法

1 將西洋菜泡水、洗凈。

2 將排骨洗凈后切塊,用水氽燙后撈起備用。

3 將排骨放入鍋中,煮至水開(kāi)后,再放入姜、西洋菜、南北杏、羅漢果,以中火煮約1個(gè)小時(shí),最后加入鹽調(diào)味即可。

特點(diǎn):提神醒腦,增強(qiáng)活力

功能:清熱、潤(rùn)肺、養(yǎng)神、養(yǎng)顏美容

玉米紅蘿卜排骨湯

材料

小排骨,蔥段,姜片,玉米,紅蘿卜,鹽。

做法

小排骨汆水去腥,加蔥段,姜片和清水,大火燒開(kāi),改中火燉。 20分鐘后再加入玉米和紅蘿卜,小火再燉30分鐘。加鹽繼續(xù)燉20-30分鐘, 排骨湯就好了。

對(duì)于冬筍排骨湯的做法,相信大家都非常熟悉了,這道湯對(duì)于人體有很多的營(yíng)養(yǎng)和益處,是大家都非常喜歡喝的,所以如果您的家人喜歡喝,您不妨學(xué)會(huì)這道菜的做法,在生活中多做這道菜給您的家里人嘗嘗,其實(shí)是很簡(jiǎn)單的。

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