雞腰子有哪些做法

作者:xiaoli  時間:2017-08-28 13:26:46  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

雞腰子不僅味道鮮美,口感細嫩,而且含有豐富的蛋白質(zhì),具有很高的營養(yǎng)價值,同時還是一種很好的滋補食材,能夠?qū)θ梭w發(fā)揮積極的作用。而且雞腰子具有多種多樣的烹飪方法,接下來就給大家詳細介紹有關(guān)于雞腰子的做法,以便你們在家就能嘗試制作。

雞腰子有哪些做法

雞腰子豆腐湯的做法:1.將新鮮的雞腰子處理好,去除不能食用的部位,切成適當(dāng)大小的形狀,放在開水中撇去浮沫。

2.把姜和蔥清洗干凈后,切成適當(dāng)大小的姜片和蔥段。把豆腐切成適當(dāng)大小的塊狀。

3.把雞腰子放在干凈容器中,加入適量的料酒,以及姜片和蔥段,鹽、味精等調(diào)味品,充分?jǐn)嚢杈鶆?,進行腌制。

4.在鍋中加入姜片和蔥段,放入腌制好的雞腰子,倒入適量的水,大火煮開。

5.換成小火,放入切好的豆腐,繼續(xù)煮制。

6.直至煮熟后放入適量的鹽和味精等調(diào)味品,均勻攪拌后,即可盛出。

香辣雞腰子:1.將雞腰子處理清洗干凈后,切成適當(dāng)大小的形狀,放入開水中,加入適量的料酒,可有效去除腥味。

2.將辣椒洗凈后切絲,以及姜和蔥洗凈后切成姜絲和蔥末。

3.在鍋中加入適量的油,等油熱后,放入蔥末和姜絲爆炒,加入辣椒絲,翻炒。

4.放入雞腰子,大火快速翻炒,加入適量的鹽和味精等調(diào)味品,均勻攪拌后即可盛出。

美味的雞腰子的制作方法介紹完了,可以根據(jù)自身喜好選擇在家制作,方法簡單易于操作。而且相比較于飯店制作出的雞腰子,干凈衛(wèi)生,吃起來也比較放心,快快嘗試制作吧!

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