咸菜大家都是比較了解的,不用多說,如果沒有了咸菜,可能在吃飯的時(shí)候就會(huì)感覺少了一點(diǎn)什么。豬肚可能很多女性朋友都不太喜歡吃,認(rèn)為豬肚還是很臟的,其實(shí)豬肚不僅可以吃,而且還是一種比較有營(yíng)養(yǎng)的食物。那么問題來了,豬肚炒咸菜的制作方法究竟是什么呢?
食材明細(xì)
咸菜 100克
煮熟的豬肚 250克
青椒 100克
鹽 適量
豬肚為豬科動(dòng)物豬的胃,具有治虛勞羸弱,泄瀉,下痢,消渴,小便頻數(shù),小兒疳積的功效,同時(shí)能用豬肚烹調(diào)出各種美食。
制作方法
1.咸菜切絲,備好。
2.豬肚煮熟,放涼后,切絲。
3.青椒洗凈,去籽,切絲,備用。
4.油熱后,放入咸菜炒香。
5.放入青椒絲,翻炒至青椒變色。
6.放入豬肚絲,翻炒幾下就好。
7.加鹽調(diào)味,出鍋。
小貼士
這個(gè)菜,只有把青椒炒變色就可以了。
豬肚的禁忌
選購(gòu)忌:呈淡綠色,粘膜模糊,組織松弛、易破,有腐敗惡臭氣味的不要選購(gòu)。
食用忌:豬肚與蓮子(用白茄枝燒)易中毒。
儲(chǔ)存:豬內(nèi)臟不適宜貯存,應(yīng)隨買隨吃
豬肚的烹飪技巧
豬肚是內(nèi)臟器官,有特殊的味道,烹飪前的清洗時(shí)很重要的工序。
一、巧洗:將豬肚用清水洗幾次,然后放進(jìn)水快開的鍋里,經(jīng)常翻動(dòng),不等水開就把豬肚子取出來,再把豬肚子兩面的污物除掉就行了。
二、巧做豬肚:豬肚燒熟后,切成長(zhǎng)條或長(zhǎng)塊,放在碗里,加點(diǎn)湯水,放進(jìn)鍋里蒸,豬肚會(huì)漲厚一倍,又嫩又好吃。