紅燒肉燉板栗

作者:wuzhimi  時間:2018-12-20 20:26:54  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

板栗作為一種堅果,它不僅可以在日常生活中當做零食食用,其實板栗還可以加入很多菜中一起食用。例如板栗燒雞就是一道使用板栗制作的最常見的菜肴,但是除了拿板栗和雞肉燒在一起,紅燒肉也可以一起燉制板栗。并且紅燒肉燉板栗也屬于川菜系,不知道它的做法的人就應(yīng)該一起來學(xué)習一下紅燒肉燉板栗的做法。

紅燒肉燉板栗

板栗紅燒肉是一道色香味俱全的名肴,屬于川菜系。其主要食材是五花肉和板栗。此菜色棕紅, 肉松軟,板栗酥,適合冬季食用。

做法一

食材準備主料:帶皮五花肉750克,板栗300克輔料:濕淀粉25克,蔥姜少量調(diào)料:精鹽,味精,八角,桂皮,料酒,醬油,雞湯

制作步驟

1、豬肉切塊, 用糖腌勻, 放入油鍋中稍炸后撈出;

2、蔥姜入鍋

板栗紅燒肉稍炒, 倒入料酒,醬油,雞湯;

3、隨后將豬肉, 精鹽,味精,八角,桂皮依次下鍋燒開

;4、移至小火燒,板栗用溫油稍炸, 等肉將爛時下鍋同煮;

5、最后加入濕淀粉即可

注意事項

1. 五花肉可切小方塊或厚肉片,適宜于燒、燜、燉等,亦宜作肉丸;

2. 豬肉要斜切,豬肉的肉質(zhì)比較細、筋少,如橫切,炒熟后變得凌亂散碎,如斜切,即可使其不破碎,吃起來又不塞牙;豬肉不宜長時間泡水;

3. 豬肉烹調(diào)前莫用熱水清洗,因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質(zhì),在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會散失很多營養(yǎng),同時口味也欠佳;

4. 豬肉應(yīng)煮熟,因為豬肉中有時會有寄生蟲,如果生吃或調(diào)理不完全時,可能會在肝臟或腦部寄生有鉤絳蟲。

做法二

食材準備五花肉、大蔥、姜、茴香、桂皮、板栗、老抽、冰糖

制作步驟

1、板栗剝皮,放開水氽一下,去除表面的毛膜。

2、五花肉洗凈,切成均勻的塊狀,瀝水待用。

3、蔥切段,姜切片待用。

4、先把肉依次放入平底鍋,用小火煎,等到肉兩面金黃為宜。

5、再依次放入適量的老抽,蔥段,姜片,茴香,桂皮,冰糖,最后倒入板栗。

6、下完料,翻炒均勻,然后倒入準備好的開水,量為淹沒肉為適。

7、用中火煮開,小火慢煮,最后大火收汁,就可以出鍋了。

紅燒肉燉板栗

做法三

主料:板栗、五花肉

輔料:姜、蒜、蔥、八角、花椒、桂皮、鹽、味精、砂糖

步驟:

五花肉切成大小適中的塊狀(不要太小,不然燜到最后會“縮水變成“肉丁”的)

五花肉飛水去血泡

鍋中注水,放入八角桂皮花椒,煮沸后加入飛水后的肉塊,中火煮10-15分鐘,使其入味

撈出肉塊,鍋洗凈,放少許油,舀3大勺白糖(口味根據(jù)個人喜好添加,還有肉的分量)

小火慢慢把糖熬成焦糖色后,下姜片跟蒜頭,煸出香味,把肉全部倒入

翻炒均勻后,加3碗水,等其沸騰后,加入洗凈的板栗

加入味精,鹽、翻炒調(diào)味(如果顏色覺得上得不理想,可以加點生抽)

中火煲干水份,倒入電高壓鍋燜20分鐘,即可!(如果不用高壓鍋,可以一直加水翻炒至栗子熟透)

肉燜得軟軟的,入口即化,口感不是一般的好!

紅燒肉燉板栗

栗子也甜甜粉粉的、這道菜可以說是老少皆宜,有牙無牙全部通吃!

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