增加白血球的食物主要是包括肉類食物、蔬菜類食物、水果類食物等。
1、肉類食物：平?？梢远喑砸恍┴i肉或者牛肉，營養(yǎng)價值比較高，吃了以后也可以提升白血球，補充所需要的營養(yǎng)物。
2、蔬菜類食物：也可以多吃菠菜或者西蘭花等，營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的維生素。
3、水果類食物：水果主要是包括蘋果、香蕉、榴蓮等，具有潤腸通便的效果，同時也可以增加白血球。
在生活當中要注意做到營養(yǎng)均衡多樣化，盡量不要長時間挑食。
增加白血球的食物
作者：zhangqing 時間：2018-11-24 23:43:49 來源：
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