百香果紅茶是人們比較喜歡的一種紅茶的類(lèi)型，它的做法比較簡(jiǎn)單，只需要百香果兩個(gè)，準(zhǔn)備適量的紅茶，也可以準(zhǔn)備適量的蜂蜜來(lái)進(jìn)行制作，不但口感特別好，能夠增加紅茶的養(yǎng)生的功效，平時(shí)適當(dāng)?shù)暮纫恍┌傧愎t茶，有很好的降低血壓的作用，對(duì)于保護(hù)心血管的健康作用也是不錯(cuò)的。
百香果紅茶做法
用料：百香果兩個(gè)、立頓紅茶包兩袋、蜂蜜30g
先來(lái)泡紅茶，因?yàn)榘傧愎木SC跟蜂蜜都不適合太熱的水，所以我們先泡茶，然后放溫到60度左右。因?yàn)槲蚁矚g濃一些的味道，大家在制作的時(shí)候也可以按照自己的口味減半。在泡紅茶時(shí)候，我們把百香果切開(kāi)，里面的汁水跟果粒都挖出來(lái)放杯子里。百香果就變成這個(gè)樣子了在百香果汁里面放蜂蜜，用的是蜂巢蜜，有蜂蠟在里面的。據(jù)說(shuō)對(duì)身體好我們弄完這些后，紅茶就泡好了，溫度也差不多了。用手摸一下杯子，略有些燙手剛剛好。把紅茶倒進(jìn)去，瘋狂的攪拌吧！酸酸甜甜的百香果紅茶誕生~在減肥和戒掉飲料的道路上又前進(jìn)了一大步~小貼士
三大食療效果
【降低高血壓】
根據(jù)實(shí)驗(yàn)顯示，百香果花的萃取物，對(duì)于降低心臟收縮壓具有顯著的功效。
【維護(hù)心血管健康】
百香果籽可以有效降低總體脂肪、三酸甘油脂與膽固醇指數(shù)。
【治療癌癥】
百香果內(nèi)富含的植化素、類(lèi)胡蘿卜素與多酚類(lèi)，有助于促進(jìn)癌細(xì)胞凋亡。
如何簡(jiǎn)單吃百香果
1、將百香果對(duì)切，用湯匙將里面的果肉與籽挖出，若要去籽，可以將果肉放在篩網(wǎng)或棉布中扭轉(zhuǎn)，擠出果汁。百香果果肉可以搭配其它軟式水果、冰淇淋或做成果醬、果凍；百香果籽則可以帶來(lái)咀嚼感。
2、可以調(diào)成百香果醬汁淋在川燙蔬菜、水果色拉或肉類(lèi)料理，如雞肉、魚(yú)類(lèi)料理中，將增加果香風(fēng)味，帶出全新不一樣的美味感受。
