黑豆首烏煲烏雞湯的做法

    作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-12-08 08:43:33  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

    一到飯點(diǎn),就拿著菜單發(fā)呆,快餐速食天天吃,就想吃家常便飯,卻經(jīng)常時(shí)間不允許,行動(dòng)力不在線, 黑豆首烏煲烏雞湯的做法極為簡(jiǎn)單,是一道極為簡(jiǎn)單易學(xué)的菜肴,不用半小時(shí)時(shí)間,美食即可呈現(xiàn)在你面前。

    黑豆首烏煲烏雞湯

    1、所有材料洗干凈備用。黑豆泡長(zhǎng)一點(diǎn)時(shí)間,泡開(kāi)一點(diǎn)容易煮軟。

    2、煮開(kāi)一鍋清水,放烏雞焯一下去血污。

    3、將紅棗、黑豆、薏米、首烏跟姜片,焯過(guò)水烏雞一起扔鍋里,加入適量清水。

    4、水煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮一兩小時(shí),起鍋前調(diào)入適量食鹽便可食用。

    做菜是一件很幸福的事,才開(kāi)始學(xué)做菜就學(xué)會(huì)黑豆首烏煲烏雞湯的做法,一定非常有成就感,而且又多了一項(xiàng)新技能也是好的。

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