想要很好地保持健康,除了保持好的生活習(xí)慣、適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)外,飲食也是不可忽略的一個(gè)方面,只有飲食得當(dāng),人體健康才能真正得到呵護(hù),香蕉奶昔餅的做法并不復(fù)雜,很適合那些沒有過多時(shí)間花費(fèi)在做飯上的人。
1、香蕉去皮切小塊,
2、把牛奶和香蕉倒入攪拌杯內(nèi)
3、用baby料理棒2檔位攪拌香蕉牛奶直至成稠狀
4、將部分香蕉奶昔倒入面粉內(nèi),將面粉攪拌成面糊【不要一次性把香蕉奶昔倒入】
5、把剩余的香蕉奶昔倒入面糊中攪勻,調(diào)好的面糊成稀糊狀
6、電餅鐺預(yù)熱后倒油,然后將適量的香蕉奶昔面糊放入電餅鐺中,
7、煎至一面金黃就可以了。
8、根據(jù)自己喜好做別樣形狀即可
健康的身體是我們做自己喜歡的事情的重要前提,香蕉奶昔餅的做法簡(jiǎn)單,又適合大多數(shù)人的口味。