營養(yǎng)早餐煎餅果子的做法

作者:養(yǎng)生小編  時間:2016-12-08 05:50:16  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

在我們生活中有很多人都受到了胃病的傷害和影響,這主要是因為他們飲食不合理造成的,想要保護腸胃健康,就應該重視飲食,營養(yǎng)早餐煎餅果子的做法特別的簡單,想要自己做飯卻不知道應該如何是好的人不妨可以嘗試這道菜式。

營養(yǎng)早餐煎餅果子

1、面粉用水和成糊壯。

2、鍋加油,

3、放面糊,小火煎成兩面金黃。

4、打入一個雞蛋煎熟

5、加入蒜蓉辣醬,洋蔥,甘藍,孜然芝麻。

在外在吃飯無非就是為了省時間,但其實營養(yǎng)早餐煎餅果子的做法非常簡單,它所需要的時間是很少的,完全不用擔心。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃