吞拿魚三明治的做法是一道常見的家常菜，而且這道菜做起來很簡單，不用油炸只需要簡單的清炒就能做出一道美味的佳肴。如果在配上一道湯，這頓飯吃起來就更加的有味道。
1、準備材料
2、把吐司切邊備用
3、把青瓜，番茄切厚片備用
4、金槍魚罐頭打開，把油水瀝干
5、瀝干后放進碗里，搗碎點
6、搗碎完
7、加入三大勺沙拉醬拌勻
8、把切好的吐司放進吐司機里加熱，沒有吐司機可以用烤箱220℃烤兩分鐘，或者用不粘鍋無油無水大火加熱后轉中火煎吐司至金黃
9、烤好就可以涂一層金槍魚沙拉在面包片上，再放好青瓜，再涂一點金槍魚沙拉
10、放上番茄
11、涂一點金槍魚沙拉
12、蓋上圖吐司片！
13、也可以加個奶酪芝士片再蓋
14、把三明治切半
15、照相，p圖，完成，可以吃早餐了～
16、照相，上傳！
17、你自己親手做的三明治搞定！
健康其實并不是理所當然的，它需要我們在平時小心地呵護，吞拿魚三明治的做法簡單，很受人青睞。
廣東羅浮山國藥股份有限公司是一家從事藥品生產(chǎn),藥品經(jīng)營,中草藥收購等業(yè)務的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在廣東省，詳細地址為：惠州市博羅縣長寧鎮(zhèn)廣汕公路邊嶺排工業(yè)區(qū)（羅浮山藥業(yè)城）;經(jīng)國
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北京同仁堂股份有限公司同仁堂制藥廠成立于1990年11月21日，注冊地位于北京市大興區(qū)中關村科技園區(qū)大興生物醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)基地天貴大街33號，法定代表人為張朝華。經(jīng)營范圍包括加工、制造中成藥；出租辦公用房
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北京同仁堂科技發(fā)展股份有限公司制藥廠成立于1980年07月31日，注冊地位于北京市豐臺區(qū)南三環(huán)中路20號，法定代表人為王煜煒。經(jīng)營范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
海南碧凱藥業(yè)有限公司成立于1993年。是【國家高新技術企業(yè)】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、海口工業(yè)【十佳企業(yè)】。擁有各類人才，員工近2000人。生產(chǎn)基地位于?？谒幑?，占地134畝，建筑面積10
