健康的身體并不是必然的,我們每個(gè)人都有必要學(xué)會(huì)珍惜,而想要身體好,飲食就一定要健康,去外面吃飯就可能無(wú)法保證健康,因此,自己做還是比較明智的,榆錢兒餅的做法簡(jiǎn)單,可以在十幾分鐘內(nèi)就完成。
1、把榆錢兒摘干凈,用水洗四到五次,直到水中沒(méi)有明顯的小黑點(diǎn)點(diǎn),就差不多洗好了
2、加面粉,鹽,一點(diǎn)點(diǎn)胡椒粉,攪拌均勻
3、再打一顆雞蛋,攪拌
4、少量多次加清水,并沿著一個(gè)方向攪拌,到圖中這個(gè)樣子
5、熱鍋涼油,燒至五成熱
6、先倒一半的面糊,攤開,中小火煎至金黃
7、表面黑胡椒粉,提味
8、翻面,繼續(xù)煎,中途可多次翻面,直到兩年都是很漂亮的金黃色
9、同樣的方法做剩余的面糊
10、切開擺盤
11、加上黃豆醬和辣白菜,美美的早餐
經(jīng)常在外吃飯容易讓我們攝入過(guò)多的調(diào)味品,對(duì)健康不利,榆錢兒餅的做法簡(jiǎn)單,所需要的調(diào)味口很少。