黑芝麻核桃仁紫薯月餅的做法

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-12-07 23:06:19  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

黑芝麻核桃仁紫薯月餅是一道極為家常的菜譜,許多人都知道做,而且它非常容易下飯,使用的食材也不多,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不可估量,它能夠搭配主食一起食用,也可以為身體提供多種營(yíng)養(yǎng),下飯的好菜譜你可一定要學(xué)會(huì)哦!

黑芝麻核桃仁紫薯月餅

1、紫薯洗凈去皮

2、切成小片蒸十分鐘

3、蒸熟的紫薯用鏟子壓成泥

4、核桃仁黑芝麻拌勻

5、加入適量蜂蜜再次拌勻

6、把紫薯泥切成大小相同的擠子

7、包入拌好的果仁

8、用月餅?zāi)ゾ邏撼尚?/p>

9、裝盤(pán)后即可食用

10、外糯里脆 香香甜甜 很好吃

飲食合理,我們的健康才能得到有力的保障,黑芝麻核桃仁紫薯月餅的做法簡(jiǎn)單,是我們生活中非常常見(jiàn)的一道菜肴。

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