青椒雞蛋火腿披薩餅的做法

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-12-07 20:56:01  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

想要很好地保持健康,除了保持好的生活習(xí)慣、適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)外,飲食也是不可忽略的一個(gè)方面,只有飲食得當(dāng),人體健康才能真正得到呵護(hù),青椒雞蛋火腿披薩餅的做法并不復(fù)雜,很適合那些沒(méi)有過(guò)多時(shí)間花費(fèi)在做飯上的人。

青椒雞蛋火腿披薩餅

1、先把雞蛋、火腿腸、青椒、面粉準(zhǔn)備好

2、面粉與水1:1的比例調(diào)成面糊,青椒切丁,火腿切騙,雞蛋打成蛋液放入適量的鹽備用

3、電餅鐺提前預(yù)熱,刷上少許的油倒入和好的面糊,用鏟子攤平

4、等餅成型后,倒入蛋液攤均,灑上火腿腸青椒丁,蓋上蓋子悶七八分鐘

5、等雞蛋全部都凝固了,在反過(guò)來(lái)騰兩分鐘營(yíng)養(yǎng)又美味的披薩餅就做好了

6、放涼后切盤(pán)

飲食合理,我們的健康才能得到有力的保障,青椒雞蛋火腿披薩餅的做法簡(jiǎn)單,是我們生活中非常常見(jiàn)的一道菜肴。

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