秫米(粘高粱)花豆粽子的做法

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-12-07 18:55:25  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

周末在家無(wú)聊,想研究美食,卻無(wú)從下手,天天忙于工作,廚藝大不如前?秫米(粘高粱)花豆粽子這道菜的做法,是極為容易的,所需時(shí)間極短,對(duì)于新手來(lái)說(shuō),是簡(jiǎn)單好學(xué)的家常菜肴,讓廚藝不佳的你,也可以享受美味。

秫米(粘高粱)花豆粽子

1、花豆和秫米洗凈,清水浸泡12小時(shí)以上。

2、粽葉洗凈,開(kāi)水煮5分鐘,沖洗干凈。馬蓮草開(kāi)水煮過(guò),關(guān)火直接泡在開(kāi)水里備用。

3、粽葉減去根部。

4、花豆和秫米瀝干水份,混合在一起。

5、取兩片粽葉,交錯(cuò)搭在一起。(粽子葉大的話用一片就可以)

6、在粽葉根部的1/4處把粽葉折成漏斗形狀。

7、裝入適量的米,壓實(shí)。(新手一定不要放太多米)

8、左手大拇指把漏斗形狀的左側(cè)往里壓。

9、漏斗形狀的右側(cè)也往里壓。

10、左手大拇指一定要壓緊。

11、順勢(shì)將上面的葉子往下蓋。

12、葉子壓到左手大拇指位置時(shí),松開(kāi)左手大拇指。左手手掌壓住蓋過(guò)來(lái)葉子的左側(cè)。

13、右手把蓋過(guò)來(lái)葉子的右側(cè)往下壓平。

14、把葉子捋平,逆時(shí)針圍著粽子轉(zhuǎn)。

15、包好的粽子,捆上馬蓮草。一定早捆緊。

16、依次包好所有粽子。直接把粽子放煮鍋里。

17、鍋里放水,粽子上面扣一個(gè)盤(pán)子,蓋蓋子。大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮2個(gè)小時(shí)。燜一晚上。

18、早上煮20分鐘,就可以吃了。香香的,糯糯的!

秫米(粘高粱)花豆粽子的做法你學(xué)會(huì)了嗎?假期一個(gè)人在家一定不要吃外賣(mài),花點(diǎn)時(shí)間做做菜,好好養(yǎng)養(yǎng)自己的胃吧。

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