如果你生活在醫(yī)院周圍，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代患癌的人是越來(lái)越多了。雖然癌癥的產(chǎn)生有很多方面的原因，但是百分之就是的病人都是吃出來(lái)的。所以，為了杜絕吃出來(lái)的癌癥，你最好學(xué)會(huì)自己下廚。下面，就請(qǐng)大家跟我一起來(lái)學(xué)一下如何做好烤全雞釀糯米飯。
1.12，糯米泡好蒸成糯米飯，待用。
2.21，將生姜和洋蔥切片。生抽加鹽，糖，料酒調(diào)勻。把切好的生姜和洋蔥放入調(diào)好的生抽中，浸入黃雞，如冰箱腌制一個(gè)晚上。
3.14，準(zhǔn)備好一個(gè)托盤(pán)，用錫紙包好，這樣烤好后容易清洗。
4.23，土豆洗凈切片待用。
5.5，在托盤(pán)底先涂一層黃油，然后均勻鋪上切好的土豆片。（我這次忘了涂黃油，結(jié)果烤好后，給粘住了。）
6.6，用牙簽先封住雞頭那邊，然后往肚身里塞入蒸好的糯米飯，用牙簽封口。
7.7，擺盤(pán)，如烤箱200-220度，45-60分鐘。
8.開(kāi)飯咯。
當(dāng)全家人圍坐在一起吃著香噴噴的菜肴，看著他們品味美味的笑容，我想主婦們是最高興的，那么今天主婦們就趕快為家人來(lái)做這道營(yíng)養(yǎng)美味的烤全雞釀糯米飯。
