隨著時代的發(fā)展，我們身邊可能沒有幾個會做菜的。大家一起吃大排檔，外賣。這沒有什么不對，但是外面的食品不一定就很干凈，有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食，還能收獲健康，下面小編就給大家介紹遲菜心瑤柱粥，自己學習做一下吧。
1.食材如圖
2.瑤柱洗凈
3.菜心切絲
4.砂鍋里的水燒熱后，放入洗凈的米，滴幾點油
5.放入瘦肉，瘦肉我沒切碎，是因為留給小貝滴
6.放入瑤柱，整粒放吃得開心；捏碎放粥里的味道足
7.待米開花粘稠后，可放入菜心
8.熱氣洋溢滴粥粥呀
9.連憤怒的小鳥也為之留步啦
長這么大你是否吃的都是媽媽做的菜？你是否感覺自己沒有盡到孝道？沒關(guān)系，看完遲菜心瑤柱粥做法的你，現(xiàn)在就可以去廚房，研究一下，然后做出最好的菜來孝敬他們。
盡情揮灑問#我現(xiàn)在懷孕2個月前幾天吃了點空心菜，可是看媽媽群里很多的媽媽都說吃空心菜不好，我很擔心，請問懷孕初期可以吃空心菜嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：空心菜是一種
若你碰到他問#我現(xiàn)在在月子里面，每天吃的東西都很油膩，這幾天總想吃一些清淡一點的，坐月子的時候可以吃空心菜嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：空心菜它的營養(yǎng)還是比較豐富的，
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我沒那么帥問#鄰居的張大爺有心臟病，醫(yī)生說秋季吃野芹菜對對心臟病人好，由于野芹菜在我們這邊日常生活很少入菜肴，而且野芹菜對心臟病的藥用食療法更是不清楚，不知道野
玫瑰與貓迷問#今天媽媽去集市上買了很多卷心菜，回家做給我們?nèi)胰藖沓?，說吃了對人的身體也有很多好處，請問卷心菜是什么菜，卷心菜的功效和作用有哪些？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編
姐給你轉(zhuǎn)正問#我家很少吃空心菜，主要是媽媽說空心菜吃多了不好。是這樣的嗎？其實，空心菜的功效都有哪些？適量食用會有好處嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：空心菜的功效還是有
