人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌,這句話說得固然有理。但是在現(xiàn)如今的社會中,驗證這句話,還得從健康飲食的角度出發(fā)。何為健康飲食?那還得自己動手來做。下面,就請大家跟著小編一起學(xué)做炒餅絲。
![](https://static.cndzys.com/caipu/images/caipu/90/58090/230549042043.jpg)
1.準(zhǔn)備好餅絲
![](https://static.cndzys.com/caipu/images/caipu/90/58090/230549053614.jpg)
2.12蔥切絲,姜切未,蒜切片備用
![](https://static.cndzys.com/caipu/images/caipu/90/58090/230549066299.jpg)
3.21西紅柿切塊
![](https://static.cndzys.com/caipu/images/caipu/90/58090/230549078617.jpg)
4.炒雞蛋,炒好后盛出備用
![](https://static.cndzys.com/caipu/images/caipu/90/58090/230549089145.jpg)
5.蔥姜蒜爆香,然后放入豆芽繼續(xù)炒
![](https://static.cndzys.com/caipu/images/caipu/90/58090/23054910637.jpg)
6.然后放入西紅柿翻炒。調(diào)入鹽,雞精,醬油。鹽要多放些
![](https://static.cndzys.com/caipu/images/caipu/90/58090/230549111074.jpg)
7.菜炒好后,放入炒好的雞蛋,還有餅絲,翻炒一會,就可以出鍋了。
也許關(guān)于炒餅絲的版本你已經(jīng)吃過很多,但是你肯定想象不出自己做出來的會是什么味道?為了滿足好奇心,你真的可以自己動手嘗試一下的。