對于中老年人來說，人生一半可以說是過去了。在剩下了的生命里，要做的就是享受生命。享受生命得從生活的細(xì)節(jié)開始，比如說一日三餐。很多中老年人有許多美食來沒享受到，下面就讓小編來介紹一下如何來做涼拌萵苣絲這道菜。
1.12萵苣一根
2.21萵苣去皮擦成絲
3.加食鹽一茶匙
4.用手抓搓（衛(wèi)生點(diǎn)，手上戴了一個保鮮袋）
5.抓搓，使其快速出水
6.出水后擠壓出鹽水
7.加入喜歡的調(diào)料：生抽半勺、白糖2茶匙，
8.香油幾滴，陳醋幾滴
9.拌勻即可。
現(xiàn)如今很多做父母怕孩子不會自己弄吃呢？這是一個現(xiàn)實(shí)問題，而這個問題需要你自己來解決。今天，得知涼拌萵苣絲全部做法的你，可以真正改變自己了。
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石家莊以嶺藥業(yè)股份有限公司于1992年6月16日創(chuàng)建，公司以“繼承創(chuàng)新、造福人類”為企業(yè)宗旨，以“科技健康明天”為企業(yè)發(fā)展目標(biāo)，以健康人類為己任，造福社會為弘愿，始終堅(jiān)持市場龍頭、科技驅(qū)動的創(chuàng)新發(fā)展
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