民以食為天,我們只有每天吃的健康營養(yǎng)才能讓身體不生病,說起營養(yǎng)健康,當(dāng)然是自己在家里做的飯菜最可口,今天小編就教喜歡做菜的朋友一道烤羊腿,讓家人吃得更健康。
1.準備食材
2.準備食材
3.準備食材
4.將羊腿的骨頭剔除,腿肉用流動水沖洗干凈瀝凈水分。
5.蔥切薄片,姜切絲。
6.盆里放入蔥姜、孜然、辣椒粉、鹽生抽、黃酒調(diào)勻,制成腌肉料汁。
7.將羊腿肉放入料汁中,反復(fù)揉搓至肉均勻沾上料汁,蓋上保鮮膜放入冰箱腌制一天,期間可以取出進行揉搓使之更入味。
8.烤肉前兩小時將小土豆去皮洗凈,腌羊腿的料汁倒出少許腌小土豆。
9.烤箱200°預(yù)熱5分鐘左右,烤盤鋪好錫紙,將羊腿放入烤盤。
10.將小土豆圍在羊腿周圍,料汁澆上。
11.烤50分鐘。
12.將烤盤取出,羊腿翻面。
13.放入烤箱再續(xù)烤50分鐘至熟。如果湯汁過多可以倒掉。
今天的介紹就到這里結(jié)束了,不知道您是否學(xué)會了烤羊腿的方法?于是大家只要按照小編的步驟去做,一定可以成功的,加油吧!