紅棗冰糖燉燕窩的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:29:30  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

大部分疾病和癌癥都與我們的飲食息息相關(guān),所以為了健康,我們務(wù)必重視飲食這一方面。為了健康,不要再經(jīng)常外出吃飯。為了健康,寧可多花點(diǎn)時(shí)間自己做。為了讓你做得更順利,小編就先來介紹下關(guān)于紅棗冰糖燉燕窩這道菜的做法。

紅棗冰糖燉燕窩的做法

1.準(zhǔn)備食材

2.1紅棗洗凈去核

3.2燕窩洗凈浸泡半小時(shí)再洗一次,然后換干凈的水浸泡6小時(shí)(如有雜質(zhì)就要在泡好后挑出來)

4.1將泡燕窩的水煮沸加冰糖煮糖水

5.2泡好的燕窩將水倒入鍋里,然后順著紋將燕窩撕成一條條

6.將燕窩及紅棗放入燉盅后加入煮好的糖水,稍浸過面就可以

7.煲里加水煮沸后隔水放入燕窩中火燉30分就可以

8.將燉好的燕窩出鍋

9.倒入碗就可享用了

感謝大家看完這篇文章,和大家一起來學(xué)習(xí)紅棗冰糖燉燕窩的制作方法,把美食分享給大家是我的最大的快樂。

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