只要你活著,你就得吃。而你要想活得更久,那你就得吃得更好。為了吃得更好,你首先得改掉吃外賣的壞習(xí)慣。以后的每一天,最好都自己做飯做菜吃。如果你不會(huì),現(xiàn)在小編就來(lái)教你關(guān)于炒澳洲龍蝦的做法。
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1.1龍蝦用刷子洗凈切段,蝦鉗子用刀背敲開(kāi),方便進(jìn)味
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2.2澳洲龍蝦
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3.1炒鍋油熱后放蔥段、蒜片、姜片爆香,盛出備用
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4.2準(zhǔn)備好所有配料
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5.炒鍋加入比平時(shí)炒菜稍多一些的油,倒入蝦,加料酒,翻炒
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6.蓋上鍋蓋燜一分鐘
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7.加胡椒粉
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8.加先前爆香的姜蒜片及香蔥段、香菜段
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9.翻炒均勻,出鍋(龍蝦很鮮,可以不用加鹽)
健康營(yíng)養(yǎng)的食物應(yīng)該從烹飪開(kāi)始,看得小編今天的介紹炒澳洲龍蝦,大家趕快去學(xué)著來(lái)制作一下,讓我們的家人吃得更健康吧!