疾病來(lái)時(shí)悄然無(wú)聲，但是對(duì)人體的危害卻是極大的。所以，為了防病，我們得改變自己的生活狀態(tài)。而改變，首先就要從每日的飲食開(kāi)始。我們要養(yǎng)成居然燒飯做菜的習(xí)慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)關(guān)于泡泰式咖喱花椰菜這道菜的做法。
1.12準(zhǔn)備原料：菜花、咖喱粉、白糖、白醋、食鹽、紅尖椒、干辣椒
2.21花椰菜掰成小朵，洗凈控干水份。
3.1水沸后，放入掰好朵的菜花下鍋焯熟。
4.2鍋內(nèi)燒開(kāi)水，放入咖喱粉攪拌均勻。
5.1紅尖椒，干辣椒分別切成小段
6.2焯熟的菜花盛出，涼透?jìng)溆谩?/p>
7.鍋內(nèi)換清水燒開(kāi)，放入干辣椒段，放入少許食鹽。
8.放入白醋。
9.放入白糖。（白糖要多放些）
10.燒沸后，關(guān)火，放入鮮紅尖椒，晾至涼透
11.涼透的泡汁倒入放涼的花椰菜內(nèi)。
12.密封好，泡48小時(shí)候即可食用。
13.這是泡了一天的花椰菜，顏色漂亮，脆嫩酸甜，爽口開(kāi)胃。
現(xiàn)在你可以相信了吧，廚房不僅僅是女人的天地，男人也可以一展身手的。男人們?nèi)N房做一下泡泰式咖喱花椰菜
