香菇扒菜心的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:27:35  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

外面的食物大部分都是可口的,但你知道它里面添加了多少對人體有害的東西嗎?你知道長期吃下去,各種慢性病都會來找你嗎?所以,閉上你貪吃的嘴,還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下面,就跟著小編學(xué)一下如何來做香菇扒菜心。

香菇扒菜心的做法

1.首先把香菇面上刻出花紋,說實話我也不太會刻,就隨便刻刻就行啦刻出來的香菇碎不要丟掉,切成碎末待會一起炒

2.油菜把根部切下來,然后把底下稍微平整下,讓它可以站住就好

3.把肉切成丁,刻出來的香菇切成碎,蒜切成末

4.然后把蠔油,清水,蔥姜料酒,香油,醬油,雞汁調(diào)成一碗料汁,準備好水淀粉

5.鍋中燒水,加點鹽和玉米油,開鍋后把油菜放進去焯水,然后香菇也焯水,加鹽和油可以防止綠色蔬菜變色而且還能讓顏色更鮮艷

6.鍋中放油,下蒜末炒香,下入肉丁炒至變色,然后把香菇碎放入炒,多炒一會

7.再放入香菇炒

8.放入油菜炒

9.然后倒入調(diào)好的料汁和適量雞湯,炒一會

10.最后把那個油菜根放入,燉一會,用水淀粉勾芡,收汁即可

11.裝盤

你以前可能沒有做過菜,但是現(xiàn)在你看完香菇扒菜心的做法簡介,你可以自己嘗試一下,培養(yǎng)興趣和感情。

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