養(yǎng)生是一種心態(tài),它需要我們從生活的最基層開(kāi)始,比如說(shuō)飲食。那么,現(xiàn)在我就來(lái)介紹下紅燒扁豆這道菜的做法。
1.1熱鍋上油,爆香干辣椒、蔥姜蒜。
2.2扁豆摘洗凈,一掰兩三塊,備用。
3.1加老抽1勺,炒勻。
4.2倒入扁豆,煸炒。
5.加一碗熱水(骨湯更佳),大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)中小火燜燒二十分鐘左右。
6.調(diào)入1小勺鹽。
7.調(diào)入2勺白糖。
8.調(diào)入1小勺雞精,大火五分鐘,收收湯汁,即可出鍋。
紅燒扁豆的做法步驟雖然多,但是只要你認(rèn)真掌握就一點(diǎn)兒不難。當(dāng)然做菜還得靠天賦,而天賦異稟的你肯定一會(huì)兒就能最好。當(dāng)然,如果你想要追求完美,就需要多多實(shí)踐了。