只要你活著，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。為了吃得更好，你首先得改掉吃外賣的壞習(xí)慣。以后的每一天，最好都自己做飯做菜吃。如果你不會(huì)，現(xiàn)在小編就來(lái)教你關(guān)于蔥香烤雞腿的做法。
1.蔥切好所有調(diào)料備好。
2.1將生抽，料酒，蔥，鹽全部混合攪勻。
3.2雞腿兩只洗凈，雞腿洗凈后用刀戳一些小洞洞，容易入味。
4.將拌好的調(diào)料倒入雞腿上腌制，腌制時(shí)可過半小時(shí)翻動(dòng)下，讓雞腿更好的入味。
5.雞腿腌制四個(gè)小時(shí)候左右，將腌好的雞腿放入烤盤。
6.放入微波爐烤十分鐘后端出，刷上層蜂蜜讓色澤更好看，刷好蜂蜜的雞腿繼續(xù)放入微波爐烤約五分鐘后即可。
您只要按照小編的介紹，準(zhǔn)備好要用的食材，按照步驟一一開始，相信美味的蔥香烤雞腿一定會(huì)出自您的手筆哦。
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先森,表醬紫問#我從小就不喜歡吃香蔥，而且感覺味道怪怪的，可是媽媽總是逼著我吃的說想從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，那么香蔥對(duì)我們?nèi)梭w的功效與作用到底是什么呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答
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便秘可以通過飲食調(diào)理、外用藥物、內(nèi)服用藥等治療，能夠起到促進(jìn)的作用，可以降低產(chǎn)生的影響。1、飲食調(diào)理：便秘以后需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸?
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