人的生活水準的提高,就開始注重養(yǎng)生保健了。但是很多人對養(yǎng)生存在極大的誤區(qū),養(yǎng)生并不是保健藥,又或者是花錢保養(yǎng)。那么,現(xiàn)在我就來介紹下洋蔥烤羅非魚這道菜的做法。
1.1將洋蔥,尖椒切圈墊在烤盤上面。
2.2將魚洗凈待用。
3.用適量的鹽將魚全身涂抹一遍,放在洋蔥,尖椒上面,撒點胡椒粉,淋上橄欖油。
4.預熱烤箱,在烤盤上再倒上一點水,入烤箱烤200度上下火一起烤15分鐘。
5.出爐了,好香呢,呵呵。
現(xiàn)實生活中,會做菜的男人不多。但有了洋蔥烤羅非魚的完成攻略,男士朋友們肯定能獨自做好。而如果你能為心愛的她做好這道菜,你們的感情必然得到前所未有的升華。