雞蛋木耳炒蠶豆的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:22:16  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

吃對于一個人來說,是非常重要的,因為它直接決定著我們的健康。如果你足夠細(xì)心,就會發(fā)現(xiàn)那些經(jīng)常在外面吃飯的人身上總有點毛病。而為了避免這種情況發(fā)生在自己身上,你盡量做到在家吃飯。當(dāng)然如果你在做菜方面感到為難,不如就跟著小編先來學(xué)一下如何做好雞蛋木耳炒蠶豆。

雞蛋木耳炒蠶豆的做法

1.準(zhǔn)備好以上食材,今天買的蠶豆有點老,所以把外層的皮也剝?nèi)チ?,木耳泡發(fā)待用,雞蛋打散。

2.鍋上倒入食用油,加入雞蛋液炒散。

3.雞蛋盛出備用。

4.鍋內(nèi)留油,倒入蠶豆和木耳翻炒,加適量鹽。

5.倒入炒好的雞蛋,加少量清水燒兩分鐘。

6.出鍋前加一點生抽調(diào)味。

7.蠶豆很綿軟,很家常的美味。

雞蛋木耳炒蠶豆的出鍋需要經(jīng)過精心的雕琢,而熟知做法步驟的你,通過自己的精心,肯定能夠做出最特別的味道。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃