楊桃什么季節(jié)成熟

作者:小翼  時(shí)間:2014-07-22 09:49:31  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

楊桃什么季節(jié)成熟呢,我們先認(rèn)識(shí)一下什么是楊桃吧,楊桃是一種水果,楊桃一般都生長(zhǎng)在熱帶和亞熱帶地區(qū),楊桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,我們可以用楊桃來(lái)榨汁做成楊桃汁,也能用楊桃來(lái)制作成酒,楊桃能做成果醬和湯,所以楊桃的做法是非常多的,楊桃味道清香,所以深受人們的喜愛(ài)。

楊桃什么季節(jié)成熟

楊桃的主要功能和作用在于楊桃有非常高的食用價(jià)值和藥用價(jià)值,楊桃有很好的清熱和解毒的功效,常吃楊桃有利尿的好處而且還能治療便秘。

楊桃,別名:五斂子,陽(yáng)桃,洋桃,三廉子等,被子植物門(mén),五斂子屬。是一種產(chǎn)于熱帶亞熱帶的水果,具有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。 常綠小喬木,高達(dá)8-12米。羽狀復(fù)葉互生,由于葉子會(huì)對(duì)熱和光產(chǎn)生反應(yīng),受到外力觸碰會(huì)緩慢閉合,小葉5-9,卵形至橢圓形,長(zhǎng)3-6厘米,先端尖,基部偏斜,全緣。花小,兩性,白色或淡紫色,雄蕊5長(zhǎng)5短:腋生圓錐花序;花期春末至秋。漿果卵形至長(zhǎng)橢球形,長(zhǎng)5-8厘米,有3-5棱,綠色或黃綠色。果子成五角星形,切片可看到。

楊桃能減少機(jī)體對(duì)脂肪的吸收,有降低血脂、膽固醇的作用,對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化等心血管疾病有預(yù)防作用。同時(shí)還可保護(hù)肝臟,降低血糖。另外,楊桃中糖類(lèi)、維生素C及有機(jī)酸含量豐富,且果汁充沛,能迅速補(bǔ)充人體的水分,生津止渴,并使體內(nèi)的熱或酒毒隨小便排出體外,消除疲勞感。楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋(píng)果酸等,能提高胃液的酸度,促進(jìn)食物的消化。楊桃含有大量的揮發(fā)性成分、胡蘿卜素類(lèi)化合物、糖類(lèi)、有機(jī)酸及維生素B、C等,可消除咽喉炎癥及口腔潰瘍,防治風(fēng)火牙痛。

值得一提的是,楊桃有很高的藥用價(jià)值,尤其鮮果含糖量非常豐富,成分包括蔗糖、果糖、葡萄糖,還有蘋(píng)果酸、檸檬酸、草酸、多種維他命、微量脂肪及蛋白質(zhì)等,對(duì)人體有助消化、滋養(yǎng)和保健。除腎病患者應(yīng)忌口外,一般人群可以放心食用。

食療作用

1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。楊桃中所含的大量糖類(lèi)及維生素、有機(jī)酸等,是人體生命活動(dòng)的重要物質(zhì),常食之,可補(bǔ)充機(jī)體營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。

2.利小便,解酒毒,生津止渴。楊桃中糖類(lèi)、維生素C及有機(jī)酸含量豐富,且果汁充沛,能迅速補(bǔ)充人體的水分而止渴,并使體內(nèi)部熱或酒毒隨小便排出體外。

3.和中消食。楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋(píng)果酸等,能提高胃液的酸度,促進(jìn)食物的消化而達(dá)和中消食之效。

4.清熱利咽。楊桃果實(shí)中含有大量的揮發(fā)性成份。

上文我們介紹了什么是楊桃,我們知道楊桃是水果中的一種,我們可以直接食用楊桃,也可以用楊桃來(lái)做成燉湯或者涼拌,楊桃還能榨汁和制酒,所以楊桃的應(yīng)用面很廣,楊桃一般在七月到九月這個(gè)時(shí)期就成熟了,如果喜歡楊桃的話(huà)也可以制作一些楊桃干制品或者楊桃酒,在非楊桃成熟的季節(jié)食用。

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