榴蓮是非常有爭議的一種水果,有很多人都害怕榴蓮的味道,一聞到榴蓮的味道就想吐,更別說吃榴蓮了,但是另外也有很多人是非常喜歡吃榴蓮的,而且榴蓮的營養(yǎng)價值極高,常吃榴蓮可以帶來很好的養(yǎng)生功效和作用,所以榴蓮也受到了這類人的喜愛。
其實我們吃榴蓮是有一些禁忌的,我們不能盲目的亂吃榴蓮,因為榴蓮和很多其它食物是可能發(fā)生反應(yīng)的,是可以導(dǎo)致我們出現(xiàn)中毒等方面的危險。
榴蓮的營養(yǎng)價值
榴蓮營養(yǎng)價值極高,經(jīng)常食用可以強身健體,健脾補氣,補腎壯陽,暖和身體,屬滋補有益的水果。
榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解經(jīng)痛,特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用。
它還能改善腹部寒涼、促進體溫上升,是寒性體質(zhì)者的理想補品。
吃榴蓮后不能吃什么
榴蓮與牛奶
食用適慢會覺得不適。過多會致咖啡因中毒血壓飆升,引發(fā)心臟病猝死。
有些朋友喜歡喝牛奶,如果不小心和榴蓮一起吃下去了,一有不適馬上去醫(yī)院洗胃。
榴蓮與酒
酒與榴蓮借屬熱氣之物,如患糖尿病人士兩者同吃,回導(dǎo)致血管阻塞,嚴重的會爆血管,中風情況的出現(xiàn),所以宜小心食用。
榴蓮與可樂
可樂是含咖啡因的碳酸飲料和榴蓮一起食用會引發(fā)心臟病猝死。小心為上哦!
榴蓮與茄子
茄子和榴蓮一起食用會很上火的,如果食用了,建議食用一些山竹降降火。
榴蓮與螃蟹
螃蟹是極寒之物,而榴蓮是屬于熱性食物,二者同食會導(dǎo)致腸胃嚴重不適,引起腹瀉,腸胃絞痛。
榴蓮與牛肉,羊肉,狗肉
牛肉,羊肉,狗肉等以及海鮮皆屬于燥熱之物,同榴蓮一起吃會上火發(fā)炎或者由于上火而導(dǎo)致其他的疾病或者誘發(fā)以前的疾病。
吃榴蓮的禁忌
1、咽干、舌燥、喉痛等熱病體質(zhì)和陰虛體質(zhì)者慎食。
2、糖尿病、心臟病和高膽固醇血癥患者不應(yīng)食用。
3、熱氣體質(zhì)、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質(zhì)、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化,對身體無益,不宜食用。
4、榴蓮性質(zhì)溫熱,若吃得太多,會令燥火上升,及出現(xiàn)濕毒的癥狀。想緩解不適,就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。
5、榴蓮含有的熱量及糖分較高,因此肥胖人士宜少食。
6、榴蓮含有較高鉀質(zhì),故腎病及心臟病人,宜少食。
上文我們介紹了什么是榴蓮,我們知道榴蓮是營養(yǎng)價值非常高的一種水果,經(jīng)常吃榴蓮是可以帶來很好的養(yǎng)生功效和保健的作用,但是我們也應(yīng)該知道榴蓮在食用上面是有很多需要注意的細節(jié),上文詳細介紹了吃榴蓮的禁忌。