北方人喜歡吃腌菜,可以腌大白菜、蘿卜或者是黃瓜等,早餐時(shí)食用可增加胃口。還有的人喜歡吃豆角,而豆角也是可以做成腌菜的,醬油腌豆角怎么做好吃呢?腌豆角并不是只把醬油放入泡著就可以了,腌豆角時(shí)可以放入一些辣椒絲、姜等輔料。在選擇醬油時(shí)最好是品質(zhì)好的老抽,但在制作過(guò)程中要注意洗過(guò)的豆角一定要晾干。
豆角,又叫做豇豆,
是夏天盛產(chǎn)的蔬菜。屬豇豆種中能形成長(zhǎng)形豆莢的栽培種,一年生纏繞草本植物。別名豆角、長(zhǎng)角豆、帶豆、裙帶豆。含有各種維生素和礦物質(zhì)等。嫩豆莢肉質(zhì)肥厚,炒食脆嫩,也可燙后涼拌或腌泡。
豆莢長(zhǎng)而像管狀,質(zhì)脆而身軟,常見(jiàn)有白豆角、青豆角、紫豆角。在選購(gòu)豆角時(shí),一般以豆條粗細(xì)均勻、色澤鮮艷、透明有光澤、子粒飽滿的為佳,而有裂口、皮皺的、條過(guò)細(xì)無(wú)子、表皮有蟲痕的豆角則不宜購(gòu)買。豆角營(yíng)養(yǎng)成份很好,是蔬菜中肉類。
醬腌豆角的做法一、
醬油豆角是道美味的家常菜,其主料新鮮的豆角。
把新鮮豆角掐尖洗凈,放鍋內(nèi)焯一下,撈出放冷水浸泡一小時(shí),撈出晾干。按5千克豆角內(nèi)放300克碎姜末,再將適量醬油,大粒鹽燒開(kāi)晾后加入豆角內(nèi),壓實(shí),一周內(nèi)食用。
醬腌豆角的做法二、
1.將豆角洗凈,瀝干水,切成長(zhǎng)10厘米的段,放進(jìn)缸內(nèi),加入粗鹽,攪拌均勻后,再用干凈大石頭壓實(shí)。
2.腌制3-4天后,將豆角撈出,瀝干鹽水。
3.豆角蒸熟后曬干。
4.食用前加入甜面醬拌勻,蓋好壓實(shí),腌制2日即可食用。