現(xiàn)在正是進(jìn)入天氣慢慢變冷的時候,正是給身體增加營養(yǎng)最關(guān)鍵的時刻,搭配是重中之重,大家千萬要避免相克的食物,今天就趕快來了解一下枸杞
相克
綠茶+枸杞 : 身體不適
搭配
暫無
禁忌人群
外感實熱、脾虛泄瀉者慎服。
適宜人群
枸杞子適宜肝腎陰虛、癌癥、高血壓、高血脂、動脈硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼過度者、老人更加適合枸杞子。
食物確保新鮮是應(yīng)該的,而在此之前,我們更應(yīng)該確保食物的安全性,像枸杞是絕不能吃的。只有這樣,我們才能夠放心地吃下肚。