蟹黃豆腐的做法

作者:小王  時間:2014-04-23 19:55:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

豆腐是很多人最愛,這樣的食物含有多種有營養(yǎng)元素,例如蛋白質(zhì)、脂肪,都是豆腐中最多的,這些元素對人體健康,也是有著很好幫助,長期吃豆腐,對調(diào)理身體各方面,都是有著很好的幫助,而且豆腐對人體健康,也是沒有任何損害,是一個放心之選,那蟹黃豆腐的做法如何呢?

蟹黃豆腐的做法


對蟹黃豆腐的做法怎么樣呢,它的制作方法也是比較簡單,并沒有很復雜,不過在制作上,也是要掌握一些技巧,這樣制作的時候,才能夠更加順利,使得不會出現(xiàn)其他問題,對這個也是要進行注意。

蟹黃豆腐的做法:

材料:

蛋豆腐2塊,蟹腿肉8支,蛤蜊8粒,草蝦仁8尾,蟹黃5大匙,水1碗,青豆仁1大匙,紅蘿卜丁1大匙,玉米粒1大匙,蔥花適量,芹菜末適量,炸油適量,鹽少許,雞晶粉少許,香油少許,太白粉水適量

做法:

1.蟹腿肉、草蝦仁去殼挑除腸泥汆燙后洗凈(去腥味);蛤蜊吐沙備用。

2.蛋豆腐切成4 小塊(2盒共8小塊),放入已燒熱約180。C的油鍋中酥炸至表面顏色變深即起鍋、瀝油、裝盤。

3.另熱一油鍋,爆香蔥花,炒香蟹黃后把蟹腿肉、草蝦仁、青豆仁、紅蘿卜丁、玉米粒放入后加水,再加入蛤蜊及鹽、雞晶粉調(diào)味,并略拌,小火煮滾后挑出蛤蜊殼,再以太白粉水勾薄芡最后淋上香油即為燴料。

4.將作法3的燴料燴于作法2的蛋豆腐上,撒點芹菜丁點綴即可。

通過以上介紹,對蟹黃豆腐的做法也是有著很好認識,對它的食材搭配和制作流程,以上也是有著一一說明,在制作的時候,都是可以按照以上方法制作,不過要注意的是,對它制作的時候,也是要掌握火候問題,不能過大。

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