涼拌雞爪的做法

作者:小王  時間:2014-04-17 20:55:09  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

家常菜的種類很多,在制作家常菜,也是可以根據(jù)自己的需求進(jìn)行,不同的菜含有的營養(yǎng)元素也是不同,常見蔬菜中,含有的維生素含量較低,對人體各種維生素補(bǔ)充都是有著很好幫助,那涼拌雞爪的做法如何呢,這樣的佳肴在制作上,也是很簡單,同時對長期選擇它,也利于身體健康發(fā)展。

涼拌雞爪的做法


那涼拌雞爪的做法具體該怎么做,下面就詳細(xì)的介紹下,使得對它的制作方法都是有著很好的了解,在制作的時候,也都知道如何做最佳,利于身體各方面發(fā)展。

涼拌雞爪的做法:

材料:細(xì)切面500克,熟雞絲150克,黃瓜、芹菜、胡蘿卜、蔥段適量調(diào)味料鹽、味精、胡椒粉各少許,雞湯適量

做法:

1、將湯鍋中的雞湯燒開,下細(xì)切面煮熟撈出瀝干。黃瓜、芹菜、胡蘿卜切絲備用。

2、炒鍋中加油燒熱,下蔥段爆香成蔥油,蔥撈出棄用,油倒小碗中晾涼待用。

3、細(xì)切面裝入大碗中,加鹽、味精、蔥油和胡椒粉調(diào)味后撒上雞絲、黃瓜和芹菜及胡蘿卜絲,入少許雞湯拌勻即成。

食神美味經(jīng):

涼面是最適合發(fā)揮你聰明創(chuàng)意的DIY菜式,加入少許芥末,立刻就有著日式料理的風(fēng)味,加入1匙蠔油,又有了粵式風(fēng)情,滴幾滴辣椒油、花椒油,川府特色就出來啦!

將色拉油換成橄欖油,可就是一道貨真價實的健康陽光餐啦!

通過以上介紹,對涼拌雞爪的做法也是有著一些了解,因此對它制作的時候,都是可以選擇以上的方法,這樣對制作后,使得它的口感非常不錯,而且對保護(hù)的營養(yǎng)元素也是會很多,長期吃這樣佳肴,對開胃、健胃也是有著很大幫助。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃