微波爐烤肉串

作者:小張  時(shí)間:2014-04-16 13:47:12  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

肉串是很多人的最?lèi)?ài),這樣的食物美味,而且也是擁有獨(dú)特的制作方法,因此對(duì)這樣食物選擇上,也是有著大量人數(shù),對(duì)微波爐烤肉串,這也不是很常見(jiàn)的,但是對(duì)這樣的食物在制作上,都是有著很多不錯(cuò)方法,所以選擇這樣的方式,也是不錯(cuò)之選,對(duì)在烤肉串上也是非常的方便。

微波爐烤肉串

那微波爐烤肉串具體該怎么做呢,也是很多人不太清楚的,但是要注意的是,對(duì)這樣食物制作的時(shí)候,都是要進(jìn)行了解,這樣在使用的時(shí)候,才會(huì)更加安全,不會(huì)出現(xiàn)其他問(wèn)題。

微波爐烤肉串:

1. 羊肉切好,放三勺醬油,小半勺的老抽調(diào)色,小半勺鹽,一勺辣椒粉,孜然粉和胡椒粉少量,拌好后加一勺食用油拌勻,腌制一小時(shí)以上。

2. 雞胸肉先用料酒腌了一會(huì),我用的炸雞粉,大概三勺的炸雞粉,一勺醬油,半勺鹽,加一勺食用油拌勻腌制一小時(shí)以上。

3. 用竹簽把肉串好,俗話說(shuō)實(shí)踐出真知啊...羊肉建議串的稍緊一點(diǎn),羊肉出水多,很容易縮。喜歡吃肥一點(diǎn)的可以串塊肥點(diǎn)的在中間。

雞肉串微波爐高火2分鐘,拿出來(lái)刷上醬汁(我拌的雞胸肉味道淡,刷了點(diǎn)自己調(diào)的醬汁),翻面繼續(xù)高火2分鐘。刷了醬汁再烤,雞胸肉就沒(méi)那么干了。

羊肉高火3分鐘,拿出來(lái)把盤(pán)子中的湯水倒掉,撒上孜然粒,翻面繼續(xù)高火三分鐘。

通過(guò)以上介紹,對(duì)微波爐烤肉串也是有著很好認(rèn)識(shí),所以對(duì)這樣食物選擇上,都是可以這樣制作,但是對(duì)它在吃的時(shí)候,也是要適量,不能過(guò)多的吃,這樣對(duì)身體各方面,也是沒(méi)有任何幫助,這點(diǎn)也是要注意的,同時(shí)也不能天天吃。

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