干鍋牛蛙的做法大全

作者:米老頭  時(shí)間:2014-07-23 23:28:22  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

牛蛙是蛙類的一種,牛蛙含有豐富的營(yíng)養(yǎng),牛蛙富含蛋白質(zhì)和多種微量元素,牛蛙是可以用來(lái)做菜的,我們可以用牛蛙作為食材做出很多美味佳肴來(lái),干鍋牛蛙就是采用了牛蛙搭配上白洋蔥和青蒜等做出來(lái)的一道非常有特色的菜,那么干鍋牛蛙的做法到底如何呢。

干鍋牛蛙的做法大全

干鍋牛蛙的做法有很多種,但是大概做法是一樣的,干鍋牛蛙有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和養(yǎng)生功效,常吃干鍋牛蛙能夠提高我們?nèi)梭w的抵抗功能和免疫功能。

干鍋牛蛙做法一:

材料

四人份,牛蛙,3只,白洋蔥,1個(gè),青蒜,100g,干辣椒,50g,鮮朝天椒,4枚,老姜,20g,蒜 10瓣,調(diào)料:料酒,醪糟,各1湯匙(15ml),白砂糖,小茴香,各1茶匙(5g),鹽 1/2茶匙(3g),永川豆豉,2茶匙(10g),郫縣豆瓣,1湯匙(15g),花椒,10g,八角,2枚,干淀粉,50g,油 200ml(實(shí)耗50ml)

做法

牛蛙買回時(shí)請(qǐng)店家代為宰殺、去皮,洗凈后斬成大塊,加入鹽和料酒腌20分鐘。

青蒜擇洗干凈,切成3cm長(zhǎng)的斜片。白洋蔥剝?nèi)ダ掀で谐杉?xì)絲。鮮朝天椒切成小片。老姜切末。

中火加熱炒鍋中的油,將腌好的牛蛙塊表面沾少許干淀粉,放入油中煎炸至表面微黃,撈出瀝干油備用。

炒鍋中留1湯匙油,中火加熱至5成熱,放入永川豆豉、郫縣豆瓣煸炒出紅油,鍋中加入八角、小茴香、花椒、干辣椒、蒜瓣和老姜末翻炒出香味。

炒鍋中放入炸好的牛蛙塊翻炒片刻,加入醪糟、白砂糖、朝天椒片繼續(xù)翻炒3分鐘。

另取一個(gè)炒鍋,倒入少許底油,中火加熱至6成熱,放入洋蔥絲和青蒜片快速翻炒片刻馬上盛出,放入事先預(yù)熱好的鍋?zhàn)兄?,將炒好的牛蛙放入鍋中,連火上桌。

干鍋牛蛙做法二:

材料

牛蛙,辣椒,蔥,姜,蒜,香草葉,丁香,油

做法

1.牛蛙出水。

2.鍋里放油,下蔥,姜,蒜,香草葉,丁香,猛放辣椒。

3.下高湯,水開后放香窩筍,放牛蛙,調(diào)味,水開后就好了。

4.把它轉(zhuǎn)移到電磁上,最最最小的火,開吃吧。

上文我們介紹了什么是牛蛙,牛蛙可以有多種做法,用牛蛙作為食材做出來(lái)的菜肴味道非常鮮美,牛蛙肉非常的鮮嫩,牛蛙的一種做法就是做成干鍋牛蛙,干鍋牛蛙也有多種做法,上文介紹了幾種干鍋牛蛙的做法,相信對(duì)大家有用。

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