大頭菜是很常見(jiàn)的蔬菜，這類(lèi)蔬菜在制作上，有著很多不錯(cuò)方法，不過(guò)在制作大頭菜的時(shí)候，要注意要選擇正確的方法，這樣吃的時(shí)候，對(duì)身體才不會(huì)有損害，很多人在制作大頭菜的時(shí)候，都不知道該如何進(jìn)行制作，這類(lèi)蔬菜在制作上，也是有著一些不錯(cuò)方法，腌大頭菜的做法是不錯(cuò)之選。
很多人對(duì)腌大頭菜的做法并不是很清楚，這樣的制作方法，使得大頭菜是各方面上，都是非常不錯(cuò)，吃的時(shí)候，對(duì)人體健康也不有威脅，具體該如何制作呢?
腌大頭菜的做法:
材料:大頭菜1顆，辣豆瓣醬2大匙，二砂糖50公克，淡醬油1大匙.
做法:
1.大頭菜去外皮削干凈，切片備用。
2.取一調(diào)理盆，放入作法1的大頭菜片，加入少許鹽(份量外)拌勻，靜置15分鐘讓大頭菜出水。
3.把作法2的水瀝掉，再以手揉擠大頭菜，讓大頭菜再出水，瀝干水分。
4.取一保鮮盒，將作法3的大頭菜片與所有調(diào)味料加入拌勻，放入冰箱冷藏腌漬約2天即可。
涼拌大頭菜
材料:大頭菜(kohlrabi)2個(gè)，鹽2茶匙，紅辣椒1/4個(gè)，生抽1大匙，糖1.5大匙，白醋1大匙，香油1大匙
做法:
1.大頭菜去皮洗干凈切薄片，用鹽拌勻腌30分鐘。
2.去掉腌出的汁，用冷開(kāi)水2杯沖洗掉多余的鹽，瀝干水。
3.紅辣椒切絲，放進(jìn)瀝干水的大頭菜中，拌入生抽，糖，白醋和香油。蓋上保鮮膜，放冰箱冷藏2小時(shí)便可食用。
以上就是對(duì)腌大頭菜的做法詳細(xì)介紹，制作大頭菜的時(shí)候，按照以上方法進(jìn)行最佳，不過(guò)在制作大頭菜的時(shí)候，也是要適量的進(jìn)行，不宜制作太多，大頭菜含有的水分和維生素都是比較多的，在對(duì)它吃的時(shí)候是可以放心進(jìn)行的。
