干蝦仁怎么吃

作者:小白  時(shí)間:2014-07-21 15:11:14  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

對(duì)于蝦我想大家一定是很熟悉的了,蝦是一種十分常見(jiàn)的動(dòng)物,有一定的食用價(jià)值。蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)以及鈣物質(zhì)等等人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),受到了很多人的喜愛(ài)。蝦的種類是多種多樣,比如說(shuō)有皮皮蝦、龍蝦等等,真是數(shù)不勝數(shù)啊。不同的蝦生活的環(huán)境可能也是不一樣的,這樣一來(lái),它們的生活習(xí)性就會(huì)有所不同。

干蝦仁怎么吃

蝦的吃法有很多種,其中有一種吃法叫做蝦仁,蝦仁是一種老少皆宜的食品,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。那么干蝦仁是什么呢?顧名思義就是蝦仁少干以后的東西了,里面的營(yíng)養(yǎng)也是不容小覷的。下面我就來(lái)告訴大家干蝦仁怎么吃吧。

西蘭花燒干蝦

材料

西蘭花一棵,干對(duì)蝦100g,鹽,糖適量,濕芡粉少許

做法

1.西蘭花掰成小塊,洗凈

2.炒鍋放少許油燒熱放入西蘭花煸炒,加干蝦,加料酒,一碗水,燒開(kāi)后,改小火燒10分鐘,加鹽糖,大火收汁,淋入濕芡粉勾明欠即可出鍋裝盤(pán)

看了上面的文章相信大家對(duì)于干蝦仁怎么吃這個(gè)問(wèn)題,心里都應(yīng)該是已經(jīng)有所了解得了吧?干蝦仁經(jīng)常會(huì)被人們用來(lái)放在湯里一起煮,這樣一來(lái)既能夠提高湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,又能夠讓人們品嘗到湯的鮮美可口。干蝦仁中含有豐富的蛋白質(zhì)以及鈣物質(zhì)等等,是一種老少皆宜的額食品,受到了越來(lái)越多人的喜愛(ài)了。

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