電飯煲做叉燒肉

作者:小翼  時間:2014-07-17 09:53:32  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

對于電飯煲大家應該是再也熟悉不過的了吧?電飯煲是一種常見的家用電器,幾乎是家家戶戶必備的,大家平時吃的白米飯就是通過電飯煲烹飪而來的。電飯煲是一種很適用的家用電器。對于美食叉燒肉大家應該也是很熟悉的吧?叉燒主要是以豬里脊作為原材料進行一定的加工制作而成的,是一種老少皆宜的美食。

叉燒深受很多人的喜愛,叉燒肉嫩鮮香,是很多人的最愛。叉燒還是一種極有營養(yǎng)價值的菜肴,叉燒中含有豐富的蛋白質、鈣元素等等營養(yǎng)物質。叉燒的做法有很多,其實用電飯煲也是可以做叉燒的呢,那么具體做法是什么呢?下面我就來告訴大家電飯煲做叉燒肉做法吧。

1.準備材料

2.把肉切片

3.加入3勺叉燒醬

4.一勺蜂蜜

5.用手抓勻,盡量抓5分鐘

6.然后用保鮮袋裝好,放入冰箱冷藏30分鐘到1小時

7.電飯煲提前預熱

8.把腌制好的肉皮放入內膽中

9.便面刷一層蜂蜜,蓋蓋子燜1到2分鐘

10.然后翻面,在燜1到2分鐘即可出鍋

看了上面的文章,相信大家對于電飯煲做叉燒肉的做法應該是已經(jīng)很了解了吧?叉燒中含有極其豐富的營養(yǎng)物質,比如說蛋白質、脂肪以及鈣等等,是很多年輕人愛不釋手的美食,對于一些年輕人,他們需要注意攝取一定量的營養(yǎng),但是也要注意不要過多攝取了。

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