怎樣做醬黃瓜

作者:小雨  時間:2014-07-16 12:41:49  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

醬黃瓜是很多人都十分熟悉的一道醬菜,平時一般是吃粥的時候會吃醬黃瓜的。但是,怎樣做醬黃瓜呢?很多人都是不會的,特別是現(xiàn)在的年輕人?,F(xiàn)在的年輕人雖然總的來說可能有點懶,但是做事的時候還是不會含糊的。但是因為工作和生活的雙重壓力的影響,所以一般的時候,是不會自己做飯吃的,所以就更加不會做醬黃瓜了。

怎樣做醬黃瓜

其實做醬黃瓜是很簡單的一件事情,有時候比做飯還簡單的。但是這點往往也是很多人不知道的地方,所以一般提到醬黃瓜,很多人知道的也只有吃而已,其他的方面是一開不知的,也是不會過多關(guān)心的。下面就來說說醬黃瓜的制作方法?

做法一

美食原料

精選嫩黃瓜、精鹽、豆醬、料酒等

美食做法

1、將黃瓜洗凈,瀝干水分,須長剖開成兩條(也可不切開)加粗鹽拌勻壓實,面上用干凈大石塊壓住。腌制3-4天后,將黃瓜撈出,瀝干鹽水;

2、將腌缸洗凈擦干,倒入瀝干的黃瓜加甜面醬拌勻,蓋好缸蓋醬制10天即可食用。

產(chǎn)品特點

咸淡中,脆爽怡人,吃時若佐以香油,則更加爽口。

食用功效

黃瓜水分多,含有一定的維生素,是一味可以美容的瓜菜,被稱為“廚房里的美容劑”。經(jīng)常食用或貼在皮膚上可有效地對抗皮膚老化,減少皺紋的產(chǎn)生,并可防治唇炎、口角炎。

黃瓜是很好的減肥品,希望減肥的人要多吃黃瓜,但千萬記住,一定要吃新鮮的黃瓜而不要吃腌黃瓜,因為腌黃瓜含鹽反而會引起發(fā)胖。

黃瓜含有鉻等微量元素,有降血糖的作用,對糖尿病人來說,黃瓜是最好的亦蔬亦果的食物。

黃瓜中的苦味素有抗癌的作用,并有清熱、解渴、利水、消腫之功效。

做法二

原料

又細又小的黃瓜500克、鹽1湯匙、蒜末2茶匙、辣椒醬2湯匙、生抽2湯匙、白糖20克、香油1茶匙、涼開水150ML。

做法

1、小黃瓜刷干凈后切去頭尾,表面均勻撒上鹽,然后用手一條條搓揉變軟;

2、變軟把小黃瓜放入細網(wǎng)狀的瀝水筐中,然后在小黃瓜上面壓上重物,靜置1天,令其出水;

3、將蒜末、辣椒醬、生抽、白糖、香油和涼開水混合并攪勻制成腌醬;

4、將做法2中的小黃瓜取出切成1厘米的段,淋上腌醬,攪勻即可食用。

體會

1、一定要隔在瀝水筐中,否則黃瓜浸泡在鹽水中會太咸。

2、一定要壓上重物,這樣做出都黃瓜脆。我是再找一個大容器中盛入水當做重物。

3、吃不完可以密封放入冰箱。

4、配稀飯味道絕佳。

其實上面介紹的關(guān)于醬黃瓜的做法的兩種方法是相對而言比較簡單的,但是也是非常地道的醬黃瓜的做法,現(xiàn)實中很多人就是這么來做醬黃瓜的。所以,大家應(yīng)該也發(fā)現(xiàn)了上面的方法其實看似復(fù)雜,其實是挺簡單的,大家完全可以按照上面教的方法來自己做醬黃瓜了。

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