很多女性都非常喜歡使用香蕉牛奶來制作面膜,具有很好的美白和收縮毛孔的效果,其實香蕉和牛奶搭配起來,不僅可以用來做面膜,搭配上雞蛋就可以做成非常好吃的香蕉牛奶雞蛋餅,這種做法非常適合小孩子當做早餐來食用,不但顏色非常的好看,而且也具有一定的開胃作用。
香蕉是一種不適合空腹食用的食物,所以將其和雞蛋以及牛奶搭配起來之后,就避免了這一個缺點,即便是您早晨讓寶寶食用,也不會給寶寶的腸胃帶來什么刺激。具體香蕉牛奶雞蛋餅的做法如下:
做法一:
材料:雞蛋、香蕉、面粉、白糖。
制作方法:
1。把香蕉弄碎了,切成小片也行,用筷子搗碎。
2。加入適量面粉,敲兩個雞蛋,當然雞蛋也可以根據(jù)自己的愛好增減。
3。加入適量牛奶,量多少根據(jù)稀稠而定。
4。用筷子打碎雞蛋。
5。把面糊攪勻,最后攪成稀稠合適的面糊糊。
6。鍋中放油燒熱了,用小勺均勻淋上一層面糊。
7。一邊煎成金黃色,翻過來煎另一邊。
8。出鍋放入盤中即可。
做法二:
原料:面粉、香蕉、雞蛋、奶粉或鮮奶、白糖、食用油、酵母、溫開水;
器具:平底鍋、電磁爐、大碗、湯勺、筷子、鏟子;
制作過程:
(一) 香蕉剝皮放入大碗中、用湯勺壓成泥狀,打入雞蛋,撒上少量白糖,倒入奶粉或鮮奶,少許油,酵母及少量溫開水用筷子攪拌均勻。
(二) 逐漸撒入面粉,同時順時針攪拌成均勻的面糊,使里面沒有干面疙瘩,攪勻后放置幾分鐘。
(三) 熱鍋并加適量油,以不露出鍋底為宜,用約800瓦的溫度加熱,油熱后攤入一湯勺面糊,待面糊四周略鼓起,可用鏟子輕翻過來再煎另一面,反復煎至金黃即熟。
上述就是香蕉牛奶雞蛋餅的做法,很多小孩子都特別的喜歡吃香蕉,所以各位寶媽不妨嘗試給寶寶來做一些這款美味助消化的香蕉牛奶雞蛋餅,三種食材搭配起來營養(yǎng)極為豐富,可以全面的補充寶寶身體成長所需要的各種營養(yǎng)。