芹菜葉的吃法有哪些呢?這個是很多人都不關(guān)注的。因為芹菜葉對于大多數(shù)人來說是不會吃的,一般人買到芹菜回家,通常都是把芹菜葉給摘掉,而把芹菜桿子留下來做菜吃。其實,很多人都忽略掉一點,芹菜葉是可以食用的。芹菜葉的食用價值是一般人都不知道的,而往往我們在處理芹菜葉的時候,經(jīng)常是給小動物吃的。
芹菜葉也就是芹菜的葉子,它所不為人知的秘密其實就是可以食用。芹菜葉吃起來有股藥味,但是非常爽口,而且還很清脆,當然這主要針對的是嫩的芹菜葉,如果是很老的芹菜葉的話是不好吃的。下面,就來說說芹菜葉的吃法。
芹菜葉蛋花湯材料
食材:芹菜葉 雞蛋一枚
調(diào)料:鹽 香油 雞精
做法
首先,可將鍋中放入清水加熱,在加熱的過程中將芹菜葉洗干凈并切成段備用,并將雞蛋打至碗中攪勻備用,做完這些水基本也就燒開了;
然后,將芹菜葉放入水中,將攪好的雞蛋均勻倒入鍋中使之成為蛋花,將火關(guān)閉。
第三,放入鹽 雞精 香油,清新美味蛋花湯便可出鍋了。
芹菜葉拌木耳
材料
芹菜葉,黑木耳,白芝麻(熟),鹽,花椒油,香油
做法
1、 芹菜葉洗凈,放入加了鹽的沸水里輕焯一下,撈出攥干水分,弄成小段;
2、 將泡發(fā)好的黑木耳剔除根部,用清水反復沖洗干凈,然后過沸水焯熟,過涼水后瀝干水分,切成細絲;
3、 將上述材料與白芝麻一起放入調(diào)理盆,加入適量的鹽、花椒油和香油,混合均勻,漬上片刻,即可盛盤食用了。
涼拌芹菜葉
材料
芹菜葉
調(diào)料:姜蓉、蒜蓉、辣椒、糖、醋、鹽、生抽、雞精、香油
做法
芹菜葉用沸水抄一下?lián)瞥?,加調(diào)料即可。
注:糖可適當?shù)亩嗉右稽c,因為芹菜葉的味比芹菜干要重一些。
其實芹菜葉的吃法是很多的,只是一般的人不知道罷了。芹菜的作用有很多,一般人會拿它來降血壓和降血糖。芹菜葉在這方面和芹菜有著類似的功能。芹菜葉對于很多人來說是很常見的,所以大家以后買了芹菜回來的時候,不要只顧吃芹菜了,要知道芹菜葉也是可以食用的。