姜汁松花蛋

作者:香米  時(shí)間:2014-07-07 21:51:35  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

說到姜汁松花蛋,也許知道的人并不多,但是如果單說松花蛋,可以這么說,每個(gè)人應(yīng)該都是知道的,也都吃過的。其實(shí)松花蛋也就是人們口中常說的皮蛋,皮蛋的吃法有很多種,常見的就有皮蛋豆腐以及皮蛋蘸醋光吃,這兩種吃法雖然是最簡(jiǎn)單放入兩種關(guān)于皮蛋的吃法,卻也是現(xiàn)實(shí)中最受歡迎的。

吃過松花蛋的人都知道,松花蛋吃起來有點(diǎn)粘牙齒,但是味道卻是極棒的,一口咬下去,唇齒留香,這么說一點(diǎn)也不夸張。姜汁松花蛋也是松花蛋的一種,當(dāng)然是比較特別的一種。那么,下面就來詳細(xì)介紹下姜汁松花蛋。

松花蛋(鴨蛋):松花蛋較鴨蛋含更多礦物質(zhì),脂肪和總熱量卻稍有下降。它能刺激消化器官,增進(jìn)食欲,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的消化吸收,中和胃酸,清涼,降壓。具有潤(rùn)肺、養(yǎng)陰止血、涼腸、止瀉、降壓之功效。此外,松花蛋還有保護(hù)血管、提高智商、保護(hù)大腦的功能。

醋5克雞精3克姜15克香油3克白糖3克

姜汁皮蛋的做法

1.松花蛋剝?nèi)ネ馄ぃ秲擅婺ㄉ仙僭S香油,將松花蛋切成四瓣,裝盤

2.姜切細(xì)末,放入一小碗中,倒入足量老醋,適量糖,雞精,香油,拌勻

3.將姜汁澆在松花蛋上即可

烹飪技巧

切松花蛋可以用線,也可以象上面說的那樣將刀兩面抹上薄薄的食油再切,可以保證切的完整。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

松花呈有一種特殊的香味,吃起來很香。雖然松花蛋中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較多,但媽媽要注意買無鉛松花蛋,避免寶寶鉛中毒。皮蛋也稱松花蛋,較鴨蛋含更多礦物質(zhì),脂肪和總熱量卻稍有下降,它能刺激消化器官,增進(jìn)食欲,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的消化吸收,中和胃酸,清涼,降壓。具有潤(rùn)肺、養(yǎng)陰止血、涼腸、止瀉、降壓之功效。此外,皮蛋還有保護(hù)血管的作用。同時(shí)還有提高智商,保護(hù)大腦的功能。

所以。了解了這么多,我們不僅知道了姜汁松花蛋的做法,而且還知道了姜汁松花蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及作用和功效。其實(shí)話說回來,大家不妨按照上面教授的方法,自己在家試著做下姜汁松花蛋,味道其實(shí)還是很好的,而且適當(dāng)?shù)爻砸幌?,?duì)于我們的身體還是很有好處的。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃