玉米面煎餅的做法

作者:香米  時(shí)間:2014-07-03 23:17:24  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

玉米常見(jiàn)的農(nóng)作物,是最主要的糧食注意,而玉米已經(jīng)逐漸成為了人們養(yǎng)生健康的必備食物,不管是作為主食,還是作為配菜,玉米都以不同的方式保健著人們的身體健康,而玉米面煎餅也是人們常吃的一種食物,制作簡(jiǎn)單,是人們充饑的最好食物,是比較傳統(tǒng)的地方特色美食。

玉米面煎餅的做法

玉米面就是經(jīng)過(guò)玉米壓制成分,不添加其他的成分呢,更利于我們的消化和營(yíng)養(yǎng)吸收,生活在比較落后地區(qū)的人群,玉米面煎餅是我們?nèi)藗兂漯嚨淖罴咽澄?,下面?lái)了解它的具體制作方法。

玉米面適量 白面適量 牛奶適量 糖適量

1. 白面和玉米面攙和著蒸口感更好些,其實(shí)還是白面多謝更好吃,呵呵呵。

2. 放入酵母粉和泡打粉攪合均勻。

3. 牛奶放入熱水鍋里熱一下。保持溫和就好。

4. 牛奶里多加一些糖攪合融化。

5. 倒入面里,用筷子攪拌均勻。稠乎乎的感覺(jué)。

6. 蓋上保鮮膜發(fā)酵三十分鐘后的樣子咯,呵呵呵。

7. 用炒勺塊一勺玉米面糊糊,放在鍋里,用勺子攤平。

8. 注意火候,不要煎胡了

9. 新鮮出爐咯。

玉米面煎餅制作方法簡(jiǎn)單,主料就是玉米面,雖然現(xiàn)在人們的生活條件提高的,但是這種粗糧的類(lèi)的食物,是我們養(yǎng)生保健所不能夠缺少的食物,因?yàn)橛衩椎臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,而制作成的玉米分更容易被我們的身體吸收。

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