泡椒牛肉絲是我們最為常見的家常菜了,我們可以在家自己制作這道泡椒牛肉絲,那么泡椒牛肉絲到底應(yīng)該如何制作,泡椒牛肉絲對于我們?nèi)梭w有什么作用,泡椒牛肉絲能夠給我們養(yǎng)生帶來什么樣子的功效,下面我們就一起了解和認(rèn)識(shí)一下泡椒牛肉絲的做法。
泡椒牛肉絲是非常有營養(yǎng)的一道菜。它的原料除了泡椒和牛肉外,我們還可以下一點(diǎn)芹菜。這樣更加能體現(xiàn)這道菜的價(jià)值,因?yàn)榕萁繁旧砟軌蛉紵覀兊闹?,而牛肉脂肪含量很低?
原料:牛肉、芹菜、泡椒
做法:
1.牛肉切粗絲調(diào)味上漿,泡椒切絲,芹菜切絲
2.牛肉下溫油鍋內(nèi)滑油取出
3.炒香泡椒絲,放芹菜絲翻炒
4.下牛肉絲炒勻即可。
5.牛肉低脂肪,芹菜粗纖維,辣椒又可幫助脂肪燃燒,這是一道減肥菜。
上文我們介紹了一道家常的菜泡椒牛肉絲,我們也介紹了泡椒牛肉絲的功效,泡椒牛肉絲里面由于牛肉是低脂肪而泡椒能燃燒脂肪,所以泡椒牛肉絲能夠起到減肥的功效,上文也介紹了泡椒牛肉絲制作的五個(gè)步驟,相信大家都能學(xué)會(huì)。