咸肉是需要經(jīng)過(guò)腌制的,而且腌制對(duì)于一個(gè)咸肉的好壞是很有營(yíng)養(yǎng)的,后者可以說(shuō)腌制這個(gè)過(guò)程是做咸肉最關(guān)鍵的,很多地區(qū)每年過(guò)年之前家家戶(hù)戶(hù)都會(huì)腌制咸肉來(lái)迎接春節(jié)。那么,下面就來(lái)詳細(xì)介紹下咸肉燒什么好吃?
咸肉是用食鹽腌制的,又叫漬肉、鹽肉、腌肉。咸肉是大眾化的食品,由于味美可口,又能長(zhǎng)期保存,所以深受消費(fèi)者歡迎。我國(guó)浙江生產(chǎn)的咸肉稱(chēng)南肉,蘇北產(chǎn)的咸肉稱(chēng)北肉。
咸肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:咸肉中磷、鉀、鈉的含量豐富,還含有脂肪、蛋白質(zhì)等元素;
咸肉的食用效果:開(kāi)胃祛寒消食
咸肉蒸春筍的做法
用料
主料咸肉適量春筍適量
調(diào)料蔥少許白糖1勺水少許
1.春筍剝殼洗凈,對(duì)剖再斜切成薄片,鋪在盤(pán)底
2.咸肉切薄片,平鋪在春筍上。撒一湯匙白糖,再撒一點(diǎn)點(diǎn)清水
3.鍋中水煮開(kāi),放入大火蒸7分鐘即可
烹飪技巧
1、咸肉最好選肥瘦相間的,不要選瘦肉太多的,這個(gè)菜里的咸肉要肥肉稍多點(diǎn)才好吃
2、咸肉不能放太多,平鋪一層就好,現(xiàn)在外面的買(mǎi)的咸肉基本都很咸,放多了太咸更浪費(fèi)飯,哈哈。放白糖一起蒸也就是為了調(diào)整咸肉的咸味
3、蔥花只是為了圖片效果裝飾下的,蒸的時(shí)候不需要放。
咸肉冬瓜湯的做法
主料冬瓜適量
輔料咸肉適量
調(diào)料蔥適量姜適量植物油適量
1.姜絲入油鍋
2.倒入咸肉絲,大火稍微炒幾下
3.放入冬瓜,放適量的水,先大火煮開(kāi),再換小火煮,直到冬瓜接近透明為止,出鍋前放入鹽和蔥花
營(yíng)養(yǎng)功效
《本草綱目》載:冬瓜能益氣除煩,“欲得的體瘦輕健者,則可常食之,若要肥,則勿食也”。
上面介紹的關(guān)于燒咸肉的兩種方法,其實(shí)是生活中最常見(jiàn)的也是最普通的兩種方法,最適合剛剛接觸咸肉的新手朋友了,因?yàn)檫@兩種方法是不難的,真的要學(xué)起來(lái),一會(huì)兒時(shí)間就會(huì)學(xué)好的。初次之外,大家應(yīng)該還了解到咸肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,其實(shí)吃咸肉對(duì)于大家的身體還是有不少好處的。