秘制香辣雞翅

作者:米老頭  時(shí)間:2014-06-23 11:17:18  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

相比較雞其他的部位來說雞翅贏的了更多人的喜愛,雞翅的做法有很多,秘制香辣雞翅因?yàn)橄憷甭槭艿搅烁嗳说臍g迎。雞翅富含豐富的脂肪、蛋白質(zhì)以及銅等微量元素,能夠促進(jìn)心臟。骨骼的發(fā)育,對于貧血或者是精神衰弱的人群也有一定的療效,集合食補(bǔ)與藥補(bǔ)于一身。很多人對于秘制香辣雞翅的做法不了解,我們來看一下。

秘制香辣雞翅

雞翅能夠有效的緩解人體虛寒的情況,經(jīng)常吃雞翅可以顯著的提高身體的抵抗力,增強(qiáng)身體的免疫能力,對于男性來說還可以起到增強(qiáng)精子活力的作用,是大補(bǔ)的食品。

秘制香辣雞翅的做法:輔料:桂皮、辣椒、蔥、蒜蓉、洋蔥、蠔油、生抽、孜然

做法編輯1.將雞翅解凍,在表面劃上幾刀以便入味,這個(gè)小伙伴們應(yīng)該都知道的喲。2.把雞翅和辣椒、鹽、味精或雞精、桂皮、生抽混合在一起,加入少量水熬制,就像做鹵味那樣,等到雞翅變色就可以撈上來了。3.在撈出來的雞翅上澆上蠔油,混合均勻,在平底鍋中放入少許油放入蒜蓉爆香,雞翅平鋪,撒上孜然,蓋上蓋悶煎幾分鐘,放洋蔥辣椒繼續(xù)煎,等到另一邊差不多變焦色可翻遍繼續(xù)煎

雞翅富含脂肪,維持體溫和保護(hù)內(nèi)臟;提供必需脂肪酸;促進(jìn)這些脂溶性維生素的吸收;增加飽腹感?!「缓~,銅是人體健康不可缺少的微量營養(yǎng)素,對于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng),頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。富含蛋白質(zhì),具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調(diào)低血壓 ,緩沖貧血,有利于生長發(fā)育。

以上的內(nèi)容就是對于秘制香辣雞翅的介紹,希望能夠給您帶去一定的幫助。生活中存在很多的美食食材,我們需要多多的發(fā)現(xiàn),在親朋聚會(huì)的場所,適當(dāng)?shù)淖鲆幌潞唵蔚拿刂葡憷彪u翅,搭配腌料,就可以等待享受朋友的贊美啦。

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