熏肉怎么做好吃

作者:香米  時(shí)間:2014-06-16 23:31:51  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

熏肉是四川的特色,每個(gè)家庭都有一番制作熏肉的好手藝,吃過熏肉的朋友都知道,那種獨(dú)特的煙熏味是難以忘懷的。無論是蒸熏肉還是炒菜還是蒸米飯,那香味都是沁人心脾的。熏肉除了味道好,還具有開胃,去寒,消食的功效。

那么如果現(xiàn)在我們不在四川,也不去川菜館,拿到這美味的食材原料,我們要怎么去做才能使其皮爛柔嫩,味道醇香,肥不膩口又瘦不塞牙呢?即能把它的美味烹制出來,又能有利于健康。

熏肉跟蒜苗是絕配。熏肉很好吃,就是有點(diǎn)咸,蒜苗也香香的,顏色特別好看,熏肉營(yíng)養(yǎng)豐富,容易吸收,有補(bǔ)充皮膚養(yǎng)分、美容的效果。蒜苗具有明顯的降血脂及預(yù)防冠心病和動(dòng)脈硬化的作用,并可防止血栓的形成。它能保護(hù)肝臟,誘導(dǎo)肝細(xì)胞脫毒酶的活性,可以阻斷亞硝胺致癌物質(zhì)的合成,從而預(yù)防癌癥的發(fā)生。用熏肉的油脂軟化蔬菜,將熏肉的香與蔬菜的香相融合,提升了菜肴的品質(zhì)。所以熏肉跟蒜苗翻炒是一道即美味又健康的菜肴。操作起來也簡(jiǎn)單易上手。

另還有最簡(jiǎn)單的、最原汁原味的方法,就是在飯做到水快干時(shí)氣,切三五片洗凈的熏肉,鋪到飯上面,當(dāng)飯熟的時(shí)候,揭開鍋蓋首先就聞到熏肉的香氣,肉鮮鈑香,油潤(rùn)軟滑,充分體現(xiàn)熏肉之獨(dú)有的魅力。

其實(shí)還原以前吃到過的美味是一件很幸福也很有成就感的事情,就好像曾經(jīng)在一次旅行中嘗到了一種美味,念念不忘,而靠自己的創(chuàng)新將這道旅行中的美味帶到自己家的飯桌上與家人一同分享,這種感覺是無法去形容的。從四川從湖南轉(zhuǎn)運(yùn)過來的熏肉,希望能出現(xiàn)在你家的飯桌上。

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