常見(jiàn)的食物有很多,蔬菜、水果、肉類都是很常見(jiàn)的,這些水果對(duì)人體各方面,都是有著很好的幫助,尤其是水果當(dāng)中含有的纖維素、維生素、果膠、氨基酸對(duì)人體有著很好的幫助,長(zhǎng)期才會(huì)水果,對(duì)促進(jìn)人體消化有著很好幫助,那肉類食物是很多人最愛(ài),它含有的蛋白質(zhì)比較多,鹵肉是常見(jiàn)的選擇,對(duì)鹵肉的做法如何呢?
很多人都是比較喜愛(ài)吃鹵肉,但是很多對(duì)人對(duì)鹵肉的做法并不是很了解,所以在對(duì)它制作的時(shí)候,都是要對(duì)它的制作方法,進(jìn)行很好認(rèn)識(shí),使得知道如何制作最佳。
鹵肉的做法:
蔥香鹵肉
材料:豬五花肉,洋蔥半個(gè),大蒜頭幾顆,生姜少許,蠔油,老抽,單晶冰糖10-12顆,料酒,熟芝麻少許
做法
1、五花肉洗凈切成1*1CM大小的丁;洋蔥,大蒜頭切碎,姜切片備用。
2、鍋燒熱入冷油,至七成熱時(shí),改小火,放入洋蔥頭煸成蔥酥(邊角有點(diǎn)發(fā)黃),撈起備用。
3、鍋里放蒜末,姜片煸出香味后,加入肉末煸至肉色變白。
4、加入蠔油,老抽、料酒和少量的水,大火燒開(kāi)后改小火鹵60分鐘。
5、起鍋前加入蔥酥與冰糖,至冰糖融化即可盛出,略撒點(diǎn)熟芝麻即可開(kāi)吃。
川味鹵肉
材料
帶皮五花肉500克,八角2個(gè),花椒2勺,干紅椒6個(gè),調(diào)味料:鹽,料酒,老抽
做法
1五花肉切塊,炒鍋加少量的油燒熱,加肉煎炒的微黃
2加辣椒,八角花椒炒香后,加料酒,老抽,和少量的鹽炒勻
3加水要沒(méi)過(guò)肉,煮滾以后轉(zhuǎn)小火一個(gè)小時(shí)煮軟入味
通過(guò)以上介紹,對(duì)鹵肉的做法也是有著很好認(rèn)識(shí),不過(guò)在制作的時(shí)候,也是要注意食材搭配,這樣吃的時(shí)候,才利于身體健康,而且食材搭配上,也不要太復(fù)雜,這樣對(duì)身體各方面,都是沒(méi)有任何幫助,這個(gè)是要注意的。